一吃东西就呛到？医曝背后恐怖原因：不只是老化

你常常一吃东西或一喝水就呛到吗？其实这是一种吞咽障碍，医师表示，许多长者都有进食时反覆噎到或呛咳的症状，但背后原因不只是老化，吞咽困难甚至可能引发吸入性肺炎、营养不良等问题，因此住院而一病不起，成为最可怕的「老人杀手」。

根据国健署资料统计，台湾65岁以上长者约12.8%有吞咽困难，原因不单纯只是老化引起，也有不少因其他临床状况而导致吞咽困难，例如中风、帕金森氏症、失智症等。《良医健康网》报导，万芳医院耳鼻喉科主任洪士涵表示，常见的吞咽障碍，通常都从「容易呛到」开始，不可不慎。

洪士涵解释，吞咽障碍最常见的是吞下去的过程中，保护不足呛到；另一种则是因为吞不乾净，食物残渣卡在喉咙内部，轻者影响进食速度，严重的话甚至会出现营养不良或是吸入性肺炎等危及生命的状况，当出现下列这些现象时，就要注意很有可能已有吞咽障碍。

1.吃东西时常呛到

2.进食时间拉长

3.吃东西明显会疲累

4.吃东西后声音改变

5.无法自觉口腔残留过多食物残渣

6.东西吃不完的次数增加

7.吃完东西后感觉喉头有食物残留

8.吃完东西后常咳嗽且咳嗽次数增加

9.时常发烧或感染肺炎

10.不明原因体重减轻

11.不愿意进食，甚至开始爱流质食物。

医师提醒若能提早就医治疗，可避免吸入性肺炎发生，目前吞咽障碍治疗，多训练咽喉肌力及改变食物性质为主，治疗师会训练病人的喉肌力，增加吞咽的力量，通常越早开始训练、吃的东西越多，营养比较足够，就越有力气顺利吞下食物。