自制黑糖姜母茶让你暖心又暖身，姜母茶除了在冬天可以祛寒，对容易手脚冰冷的女性来说也十分适合，YouTuber「肥大叔Fat Uncle」分享以老姜与黑糖的黄金比例，做出养生黑糖姜母茶。
制作黑糖姜母茶的方法简单不费力，将水煮沸滚烫后，加入冬瓜糖砖，溶解完毕即可依续加入红枣、黑糖、姜、枸杞。黑糖含有铁、铬和其他矿物质等，营养成分相较白糖、砂糖来的更好。肥大叔表示也十分适合搭配牛奶做成姜汁奶茶，让黑糖姜母茶有不同风味做选择。
姜母茶几乎成为冬天必喝养生饮品，不少网友认为，「生理期来都会喝一杯」、「祛寒超有效啊」、「上次煮生姜结果太辣，这次加看看枸杞试试」、「本来都喝鲜奶茶，上次尝试姜汁奶茶口感也好好!」
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