看比赛紧张到不能呼吸 真的是警讯！心臟病发比平常高2.66倍

「赶快给我呼吸器！」、「我需要新血管支架！」奥运羽球女单金牌大战时，许多人在脸书贴文自嘲求救，因为紧张到快不能呼吸，但这可不是玩笑话，国外就有研究发现，世界杯足球赛期，德国民眾心臟病发作风险竟比平常高出2.66倍。

该研究刊登于《新英格兰医学期刊》（NEJM），研究团队分析2006年德国主办世界杯期间慕尼黑当地医院急诊就医资料，比对不同期间急诊就医纪录，结果显示，比赛期间心肌梗塞、心绞痛、心律不整等心臟病发作机率明显增加。

研究发现，慕尼黑男性民眾在球赛期间心血管疾病增加2.66倍，女性则增加3.26倍，值得注意的是，每场比赛完后2个小时为急性罹病的高峰期。

台大医院心血管中心主治医师兼科主任王宗道表示，对于高血压、心血管狭窄，以及曾心肌梗塞等心臟疾病来说，生气、紧张、情绪起伏过大，确实会提高心血管疾病风险。

王宗道指出，当情绪处于剧烈波动时，交感神经兴奋，就会造成血管收缩、心跳加速以及血压上升，这些都可能导致心肌梗塞、血管痉挛，主要症状为胸闷、胸痛、喘不过气来。

王宗道建议，在观看比赛时，如果发现胸闷、身体不适，此时，应该快走、多活动，藉此降低交感神经分泌，若症状能缓解，就代表没事。要是活动之后，更不舒服，透不过气，且冒冷汗，就应立即就医。

另外，平常应该定期测量血压，观看比赛，心情紧张之际，倒是可以拿出血压计测量血压，并量量脉搏心跳，如果血压突然衝高至170、180，迟迟没能降下来，也应该就医。

王宗道表示，血管病史、经常熬夜晚睡、抽菸习惯者、慢性三高疾病均属于急性心血管疾病高风险族群，建议平常定期回诊、规律用药，定时测量血压，并尽量避免让自己处于亢奋、暴怒及紧张的情绪中。