女星小祯(胡盈祯)今(23)日出席运动服饰品牌MOLLIFIX玛莉菲丝一日店长活动,瘦身有成的她,平时有找健身教练维持体态,饮食上,则为持「吃到不饿」的原则,一天分很多餐,不吃重咸及加工食品。而随着疫情逐渐趋缓,她主持的节目渐渐稳定,不过小祯透露,爸爸胡瓜也恢復录影工作,发现越来越无法久站,开始找推拿师復健。
秋冬季节到了,小祯表示秋冬运动真的很烦人,暖身得再多1倍的时间,不然容易受伤,再来,她一定会多带外套,因为运动完流汗出来,会容易感冒,所以秋冬运动要很注意「保暖跟暖身」,她也透露曾没暖身运动后,手臂拉伤至今没好。
小祯还透露爸爸胡瓜最近还跟她看同个復健师,「没什么状况就是保养」,因胡瓜坚持站着录影,录到荐椎、脊椎都变形,连小祯都不忍地说:「其实真的蛮辛苦的。」所以胡瓜工作结束回家都不大讲话,「我可以理解,那种录影录完5集就很累。」
小祯自己看这个復健师已经1年半,爸爸则是在有天发现自己站得很酸,惊觉越来越无法久站后,才去找上小祯的復健师,现在都有固定復健,「整个就爱上了」,最近已经比较有改善了。
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