别再羡慕小屁股 大才是好事 腿粗、臀部有肉更长寿

现代女性追求纤细身材，不喜欢腿粗、屁股大，甚至会透过节食或运动剷肉。近日英国一名医师提到，别厌恶自己的大屁股，有研究证实，人体臀部的脂肪，其实可以降低心血管和代谢疾病风险，进而延长寿命。

根据《太阳报》报导，英国国健署（NHS）医师拉詹（Dr Karan Rajan）经常在TikTok分享医学知识，日前他拍片提到，人体各个部位的脂肪作用都不同，内臟脂肪主要是包裹器官，做保护支撑跟保暖功能，不过内臟脂肪过多会导致脂肪酸、细胞因子增加，引起炎症反应，恐会危害到心臟和其他器官。

拉詹接着说，臀部附近的脂肪属于皮下脂肪，就像海绵一样，「能够储存脂肪酸，并阻止它进入内臟，不仅如此，大腿粗也可以救你一命」，此外，臀股区脂肪会分泌瘦蛋白（Leptin），能够调节食欲和体重。此段影片累积50万人观看，不少人惊呼「看来我可以长命百岁了」、「以后不减肥了，我决定要保持大屁股」。

大陆去年对5千多名过重的肥胖患者进行研究，发现大腿围超过55公分的男性和大腿围超过54公分的女性，血压反而比较低，而研究负责人杨振医生（Dr.Zhen Yang）表示，「与内臟脂肪相比，腿部的脂肪有利于新陈代谢，这些堆积在皮下组织的脂肪，可能会分泌各种有益物质，有助于血压维持在稳定的范围内」。