寒性下背痛让人崩溃 「灸疗」快速又有效

五十岁刘先生平时有下背痛的现象，去年冬天，因两个月以来，起床后活动发生「闪到腰」的频率越来越高，与周遭朋友们比较起来，更容易四肢冰冷，遂寻求中医协助。

经中医望闻问切后，发现是因为平时肾气不足，加上冬天气温较低，睡觉时背部长时间不动造成肌肉僵硬，加上起床就马上弯腰刷牙造成症状。

中医治疗除了给予能够温通筋经，补充肾气的中药外，当场施予温针灸的方式在膀胱经的「大肠俞」与「肾俞」穴，当下即感应到一股暖流上下行走于脊椎两旁的大筋，非常舒畅。经过几次疗程后，不仅闪到腰的症状完全消失，下背痛程度降低，睡眠更因此得到改善。

●中医的寒热虚实 更有深义

中医药诊断以及治疗的核心，注重寒热虚实，在临床上有重大意义。现代研究已经表明，中医所谓寒热并非单纯指体感触觉温度，更包含了神经活动以及人体内分泌功能表现。

灸疗作为热疗法的一个分支，其治疗方式藉温热刺激，使壅滞的气血得以流畅，舒缓身体的不

适，而艾草味苦、辛；能通十二经脉、逐寒湿，温中而开郁，特别适合治疗身体虚寒，慢性久病，阳气不足的人，较不适合使用在容易上火的体质与病症、感染高热、已经化脓的人身上。

临床最佳的施灸距离应该既有温热感，又要儘量避免疼痛和烧伤，因此临床上适宜的温度距离建议为3~4公分。

※本文作者为昱安中医诊所刘昱呈中医师。