家有过敏儿 试试中医薰鼻治疗＋穴位敷贴

10岁的曾小妹，从小固定接受气喘和过敏性鼻炎的药物治疗，最近晚上因为鼻塞和咳嗽而睡得不好，早上起床一脸倦容的她，打完喷嚏后，鼻水更是流个不停。

过敏性鼻炎，是鼻子因为过敏性发炎，而出现鼻塞、喷嚏、鼻水等症状；气喘，则是气管发生过敏性发炎，变得狭窄，还充满黏液。台湾大约每十个小孩就有一名是气喘儿，大多数气喘儿一开始只有慢性的咳嗽，但如果长期没有获得控制，就会出现喘鸣、胸闷、或呼吸困难。另外，大约每十位气喘儿就有六名同时合併过敏性鼻炎。

中医将气喘称作「哮喘」，而把过敏性鼻炎名为「鼻鼽」。我们发现曾小妹刚从感冒恢復，病毒的感染加上最近乍暖还寒的天气，让曾小妹的气喘和过敏性鼻炎一发不可收拾。因此，我们开立疏通鼻窍和定喘化痰的中药，搭配含有辛夷、鹅不食草等中药的薰鼻治疗，还有能够调节免疫的穴位敷贴，以缓解曾小妹的过敏。

我们提醒曾小妹运动要记得戴口罩热身，突然吸入乾燥的冰冷空气，可能让气喘和过敏性鼻炎变得严重。

另外，曾小妹开始减少摄取太多添加物的食品，也不会一次吃大量冰冷食物。最后，我们建议曾小妹的父母使用空气清净机和除湿机，降低居家环境的尘螨、霉菌、动物毛屑、或PM2.5等过敏原。

中医的内服外用，加上日常起居的调整，曾小妹的气喘和过敏性鼻炎逐步获得控制，也让她晚上的睡眠品质和白天的活力状态，都一起变好。

※本文作者为埔心风泽中医诊所萧家任、姜智钊中医师。