演艺圈近年来吹起运动风，疫情期间不能出国旅游，运动更成为大家热衷的休閒活动之一，近期田中千绘就常常在社群上发运动文，不只是跑步、登山等户外活动，还跟着好友段慧琳尝试越野跑步，颠覆了本来给人文静气质的形象，更被热爱超级马拉松的绯闻对象范逸臣推坑，摇身一变成为运动系女神。
田中千绘说运动不是天生下来就喜欢的事，她透露自己是花了至少5年的时间，把不喜欢的运动变成了喜欢做的事，进而培养出规律的运动习惯。从去年微解封之后，她透过范逸臣牵线，开始跟着超马好手林义杰认真训练起跑步技巧，更于今年代言林义杰的品牌。
而当跑龄5年的田中千绘碰上世界冠军林义杰，铁血教练的训练可真是完全不马乎，林义杰笑说：「其实我很会推坑身边友人培养跑步习惯，甚至最后挑战超马成功，而且我很了解女明星最在乎的点，所以我第1个教千绘的跑步技巧，就是当通过终点衝线时怎么跑拍照起来最好看。」
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