高尔宣女友芮德生日宣布喜讯 为新歌独舞磨50次破皮

芮德与高尔宣感情稳定甜蜜，34岁的她，继上次为女性生理期写出〈Moon Party〉后，今年生日前夕她告诉自己人生多一岁要更有勇气、更爱自己，再度推出新歌〈ME TIME〉为自己及女生们发声。

芮德想到自己或其他女生每天都需要不停转换角色，可能要当女儿、要当太太、当妈妈、当员工......却常常忘记当回自己，所以创作出〈ME TIME〉， 她想鼓励女生们，要勇敢学习认识自己、开心拥有自己、每天都给自己一段私密的时间沈淀自己。〈ME TIME〉是芮德献给自己也献给女生朋友们，女生们不管在任何时候请珍惜自己，也都可以自在的做自己。

在MV中，芮德有一段现代舞独舞，她说：「现代舞需要体态很美，跟芭雷舞很像，跳的时候很重视线条，老师有安排一段独舞给我跳，虽然只有20几秒，但都是地板动作，我需要一直跪在地上，要顾动作又要想着姿态，这又不是我擅长的舞蹈，我大概跳了快50次吧，一直摩擦地板，我膝盖都磨破皮，还好出来的画面很美，我一切都是值得的。」

而今天是芮德的生日，她将与好朋友们一起吃生日大餐简单庆祝。她说自己的生日愿望是：「我希望1.下半年可以把专辑做出来 2.办北中南小巡演跟久违的粉丝见面，3.我要创业当老板了。」她很喜欢生活感的物品，将自创品牌，贩售生活杂货，开创自己的斜杠人生当老板。