现代人离不开电子3C产品,许多家长忙于工作,为了省事直接给小孩手机或平板,成为3C保母,长期下来,小朋友的活动量不足,而且不断接受声光刺激,造成上课坐不住、注意力不集中、衝动等行为。

南投一名4岁男童上课期间有离座行为,并且无法专心听课,甚至还出现干扰上课行为,老师建议家长带他就医。

经过评估,男童无法久坐,专注力持续度也不够,因此藉由肢体动作,并搭配视、知觉的认知教具,满足孩子的动态需求并提升专注力。

卫生福利部南投医院职能治疗师何政峰表示,男童的父母平常忙于工作,还有2岁的妹妹需要照顾,因此常常让小孩看电视或是玩平板,形成所谓的3C保母。

南投医院復健科主任周建文指出,人手一机的时代来临,在无法避免的浪潮下,陪伴孩子面对网路是一场长期抗战,父母必须教会孩子,培养使用网路的正确价值观,制定合宜的使用时间,才不会让孩子的症状加剧,造成学习落后,人际互动不佳。

根据美国儿科医学会建议,2岁之前,不适合让孩子看电视或影片,因为人类2岁以前的大脑发展迅速,会先大量随机制造出神经元连结,之后会依照其真实的感官经验,自动修剪、消除用不到的连结,只保留需要用的。孩子接触数位媒体的时间愈长,从事其他活动时间相对就少了。

根据研究,孩子最好每天都能有1个小时左右的运动量,而且强度要够;临床上,职能治疗师设计一连串的动态活动,藉由弹跳、攀爬、翻滚、衝刺、摇动等丰富的动态刺激,提升孩子的活动量,毕竟动得够,才静得下。

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