高温会夺命 就怕无警觉！医点名身体「这处」最先示警

近来天气炎热，今（17日）高雄地区更飙出37度高温，医师提醒，民眾应多注意身体产生的变化，例如是否有「脚踝局部水肿」、热红疹，以免恶化至死亡率最高达8成的热中暑，若发现周遭有人已经体温高于39.5度、尿量减少，要给予冰的电解质溶液，千万不要给予纯水。

胸腔暨重症专科医师黄轩在其脸书粉专表示，民眾最熟悉的是致死率高的「热中暑」，但未热中暑前人体早已陆续受到热伤害，会先经过热伤害、热衰竭，最后热中暑，中间有4大前兆，包括热水肿、热红疹、热痉挛、热晕厥，这些都是身体提早发出高温警报。

针对热水肿，他表示，高温下人体血管会扩张，以将热量散发至体外，使得血液积聚在脚踝中，形成「脚踝的局部水肿」。若即使出汗也无法充分散热，皮肤会出现小红点，即为热红疹。因大量流汗，若未及时补充水分、电解质，会出现肌肉痉挛。若持续流汗会导致低血压，血液暂时无法流向大脑引发晕眩。

黄轩提醒，当人体核心温度超过37℃，晕厥程度更严重，大部分人只感觉到越来越疲劳，但这是最大的危险；之后，噁心可能引发呕吐、腹泻；肌肉痉挛更加频繁，同时心悸、手脚发麻。

若达到死亡率最高8成的热中暑时，人会出现昏迷、抽搐、谵妄等症状，他提醒，由于核心温度已高达40度，若尿量减少，旁人这时要给冰的电解质溶液，千万不要给予纯水。