洗头狂掉髮「1步骤错了」！日本天皇御用理髮师曝秘诀

许多人洗头都有掉髮困扰，可能是因为洗髮方式错误造成。曾担任日本天皇御用理髮师的大场隆吉在节目中分享正确洗髮方式，首先用清水冲洗，接着将洗髮精起泡后涂抹于髮根，再按摩头皮3分钟，洗净后用毛巾压掉多余水分，吹头髮先以暖风吹至9分乾，最后用冷风彻底吹乾帮助定型。

大场隆吉于2007至2017年担任日本明仁天皇及当时皇太子德仁的御用理髮师，他曾在日本TBS综艺节目《教えてもらう前と后》分享养髮秘诀，表示错误的洗髮无法彻底清洁头髮，也可能加速头皮老化，甚至脱髮。

他教大家正确的洗髮方式，首先「用清水预洗」，先用温水冲洗头髮约2至3分钟，能将髮丝及头皮上大部分的污垢冲掉；接着「将洗髮精起泡」，分布于手掌后涂抹在髮根，将手指插入髮丝中上下摇晃，利用头髮及手指的空间，将空气送入髮根，更好起泡。

第3步骤「按摩头皮约3分钟」，按摩可以促进头皮血液流通，将手指弯曲更好发力按摩，但也别太大力，且按摩要用指腹，避免用指甲；第4步骤，洗完头髮后，用毛巾「压」走多余水分，千万别使劲摩擦，会使毛鳞片受损，让头髮变得毛躁，甚至断裂、掉髮。

最后「以暖风和冷风吹乾头髮」，大场隆吉建议吹头髮要先从头髮最多、最密集的后脑开始吹，先用暖风将头髮吹至9成乾，最后再用冷风彻底吹乾，帮助定型，可以增加头髮光泽感。