尿液4顏色揭健康状态！1情况恐是肿瘤 过淡也不要轻忽

尿液的顏色也可作为观察身体健康的重要指标，泌尿科医师指出，一般正常的尿液顏色从透明无色到金黄色都属于正常，但如果出现4种情况就得警觉，包括粉色尿、茶色尿、白浊尿及泡泡尿，其中粉色尿就是血尿，若无痛性，就得警觉是否为肿瘤所引起。然而，尿液过淡也不要轻忽，出现多尿、尿色浅、口渴、脱水、皮肤乾燥、便秘等症状，需要进一步检查是否为尿崩症。

耕莘医院泌尿科医师归家豪在《健康2.0》节目上，说明尿液顏色和身体状况的关联。他表示尿液是自我检查很方便的一个方法，他建议可观察早上起床的第一泡尿，并分享5种尿液顏色各自所反映的健康状态：

1、正常尿液：归家豪指出，从透明无色，到略为金黄、淡黄色都算正常范围。

2、粉色尿：归家豪说，这明显为血尿，最担心是无痛性，有可能是肿瘤所造成。他表示，若泌尿道感染或结石刮破出血，一般都会有疼痛症状出现。

3、茶色尿：归家豪表示，为肝臟受损伤或横纹肌溶解症所造成；他说，有些人跑完马拉松就会呈现此状态，甚至出现如同可乐般深的顏色。

4、白浊尿：归家豪说，若有感染、结石、肾臟发炎或脓排不出时，拿针抽就会呈现白浊色，里面还有很多沉淀物。

5、泡泡尿：归家豪指出，并非尿液出现泡泡就代表有问题，但如果有致密泡沫，且达1分钟未消除就要注意，蛋白尿的可能性很高。

归家豪补充，造成尿尿起泡的原因很多，像是憋了一个晚上，尿液杂质较多，或是马桶较脏、排尿入射角度较大等，都可能打出泡泡；另外，他也曾遇过求诊个案，一位大学生平常不常运动，却跟着朋友跑了半马的马拉松，结束后发现尿液呈现蛋白尿的状态，让其相当紧张。然而，当下检验白蛋白指数确实较高，不过两周后再追踪，就恢復正常了。

台北市立联合医院忠孝院区泌尿科程威铭医师过去曾指出，尿液顏色偏深虽是身体警讯，但过淡甚至清清如水也要当心。他表示，若没有过度喝水，但尿液顏色偏淡、尿量又多的话，要怀疑是否有尿崩症，这是指脑下垂体因疾病影响，使得后叶分泌的抗利尿荷尔蒙缺乏，导致大量稀释的尿液排出。如果日常会有多尿、尿色浅、口渴、脱水、皮肤乾燥、便秘等症状，最好也要进一步检查。