结婚久做爱变少？这阶段影响10年性欲 医曝每周最佳次数

夫妻间保持亲密关系很重要，胸腔暨重症医学科医师黄轩表示，新婚夫妻每周的做爱次数达4次，在婚后10年仍可维持2至3次，性欲减少和年龄、健康、情绪及压力有关，尤其是过30岁后就会开始骤减，但性生活是维持夫妻关系非常重要的关键，他强调不要以为老夫老妻就可忽略，也不是有了子女或工作，亲密生活就要一起抛弃了。

黄轩今（19）日于个人脸书粉专指出，性欲会随时间减退是一种普遍现象，且和结婚初期的性生活频率息息相关。有调查发现，刚结婚每周有4次以上的性生活的夫妻，在婚后10年，每周仍可维持2至3次；若刚结婚每周只有1次的性生活，在10年后的性爱次数真的是寥寥可数。

黄轩表示，每对夫妻的情况不一样，会受到年龄、健康、情绪、压力等因素，进而影响夫妻间的相处，其中以年龄为最大原因，因随年龄增长，人体各项生理机能都会逐渐衰退，性功能也不例外。

黄轩说，18至29岁的年轻人，性生活次数比任何人都多，每年平均达112次，也就是一周大约2次，过了30岁后会开始下降；30至39岁之间的中壮年，每年平均有86次，相当于每周一次；40至49岁的中年，每年平均只有69次，是性生活频率年龄层最低的，研究得出年纪愈大，次数就会愈少，但这不代表性欲会变低。

黄轩指出，男性一生中的性欲比女性来得强烈、频繁，且维持得时间较长，男性性欲下降可能导致勃起功能障碍、自信心低落、抑郁等；女性则是会造成阴道乾涩、做爱疼痛、亲密感减少等，但这是因人而异，不是绝对。

若夫妻有长期性生活次数下降的困扰，黄轩建议，夫妻间应增加沟通和理解、保持亲密和浪漫，或寻求专业帮助，他强调，夫妻长期相处除生活、性格上支持，性生活关系也是非常重要的关键，不要以为老夫老妻就可忽略，也不是有了子女或工作，亲密生活就要一起抛弃了。