国中女天天「吃饭配冰块」 妈吓坏！医一抽血秒懂

天热人人都想消暑，但一名国中女生三餐都要吃饭配冰块，行为相当诡异，吓得妈妈赶紧带女儿就医。医师抽血一验，发现女孩患有缺铁性贫血，血液含铁量「低到测不出来」，后续靠着吃双倍铁剂，治疗3个月后，女孩就不再爱吃冰块。

家医科医师罗佳琳在《医师好辣》节目中指出，喜欢咬硬物是抒压的表现，但若硬物是「冰块」，就可能是身体缺铁。上述国中女生就是一个令人印象深刻的个案，她每天三餐爱配冰吃块，就诊抽血发现，其血红素仅7g/dL，远低于正常值的正常血红素应达12～14。另外，正常人的含铁量要达40ng/mL，「但女孩连3都不到，是测不出来的程度」。所幸后来藉由吃双倍铁剂，治疗3个月几乎痊癒，妈妈也放心地说「女儿已经不吃冰块了。」

罗佳琳提醒，民眾若发现自己超爱吃冰块，应就医检查是否患有缺铁性贫血。缺铁时因体内血液稀薄、心跳相对加速，此时身体会出现轻微燥热感，使大部分患者会以吃冰缓解燥热。她并提醒，容易缺铁的族群或正在服用铁剂的人，要留意少喝咖啡、茶；可多搭配维生素C摄取，有助铁的吸收。此外，铁剂绝对不可与钙片、胃药及牛奶一起吃，否则会影响吸收。

中华民国心臟医学会专科指导医师、宇平诊所院长刘中平，今（14日）接受《中时新闻网》採访时表示，缺铁性贫血是所有贫血疾病中最为常见的，女性发生率远高于男性，引起缺铁性贫血主要原因为血液流失与饮食中缺乏铁。当血红素下滑剩10g/dL时，人会出现喘、疲劳、头晕、心悸、异食症等表现，其中「异食症」是缺铁性贫血最为特别的症状。