一名55岁妇人有高血压病史,原本控制良好,近来却血压飙,且肾功能骤降,医师询问后才发现妇人因独子去读大学,家中变得常有剩菜,她未加水即復热,造成剩菜过咸,短短几个月,血压即失控,肾丝球过滤率也掉了20分,医师提醒,高钠饮食伤血管又伤肾,若要復热食物,一定要加水稀释。
肾臟科医师洪永祥上「健康好生活」节目中指出,上述55岁妇人,有15年高血压病史,一直在他那儿回诊追踪,但日前他发现妇人在规律吃降血压药情况下,血压却异常飙高,血中的磷、钠、钾、电解质全都偏高,肾丝球过滤率还掉了20分。
洪永祥说,这类药物没变,血压或肾功能健康却骤变病例,一般都是饮食或生活出现改变,他问妇人这几个月来,生活有无改变?妇人说,就是儿子去读大学了,人少了煮饭菜,很难拿捏份量,因此,她与先生常常吃剩菜。
洪永祥再问,剩菜好吃吗?妇人问当然不好吃,而且还很咸。洪永祥说,这就是你血压变高,肾功能变差的原因;妇人此时再回,难怪不只是她,连她的先生最近血压也变高。
洪永祥说,吃剩的青菜或回锅肉,一煮再煮,会变得更咸,伤血管又伤肾,而油炸食品二次加热,还可能产生致癌物丙酰烯胺,他请妇人若要復热剩菜,最多复热一次,且一定要加水,妇人听他的话后,之后再追踪,血压获得控制,肾功能也慢慢好转。
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