手摆错恐误诊高血压 医授正确量测7招：与心臟同高

定期量血压对防治高血压非常重要，但很多人却忽略了小细节，导致量测结果不准确。医师指出，依国健署建议，量测血压的标准方式包括过程不交谈、挽袖测量、压脉带不低于心臟、腰部挺直、不憋尿、不翘脚及脚底自然垂放。其中，他特别提到，手应放松与心臟同高，靠在腿上或垂在一旁都是错的，容易误诊为高血压。

手摆放位置不同会影响血压量测值？耳鼻喉科医师曾家承在个人粉专发文表示，根据一篇刊登于《美国医学会期刊—内科学》（JAMA Internal Medicine）的研究，找来133位美国成人，随机测量其手臂在不同摆放位置下的血压，包括压脉带和心臟同高、手靠在腿上，以及手垂在一旁（无支撑）。

结果发现，手靠腿上或自然垂放的血压量测值，显着大于手放桌上组，收缩压及舒张压平均高4～6mmHg；且不同年龄、肥胖状态、是否有高血压的受试者，结果都呈相似。

针对此研究，曾家承表示，高血压不像血糖、血脂抽血就可诊断，它需要长时间、正确的量测，而且大部分都需要患者自行在家测量，因此有没有量正确便十分重要。而光手的姿势位置，血压就可以差到6mmHg，若再加上没有休息、袖套位置等误差，原本没有高血压都变成有高血压了。

曾家承强调，医学时常要求每一步骤都要精准，因为很多时候有没有良好顶尖的医疗水准，正是取决于这些不起眼，但却重要的细节要求。