麻将连庄舍不得上厕所 6旬妇憋尿憋出膀胱炎挂急诊

不少人在新年期间会跟亲友聚会，打几圈麻将应景，不过高雄一名63岁赵姓妇人，因为打麻将手气好、胡牌连庄，兴奋的她不仅忘记喝水，还担心中途去上厕所会转换运势，她憋尿经过数小时，隔天却出现小便疼痛、下腹闷胀，挂急诊后被诊断出是急性膀胱炎，还好经诊疗后症状减轻逐渐康復。

接获这名个案的高雄阮综合泌尿科医师李宗熹指出，63岁赵妇因为长期憋尿导致急性膀胱炎，主要会出现的症状包括频繁跑厕所小便，但很用力才解出一点点，解尿灼热感、疼痛，尿液顏色深且味道重，偶有血尿，下腹痛等。

李宗熹说，急性膀胱炎发生原因除了喝水量不足、憋尿，妇女也是高危险群，发生膀胱炎的机会比男性高很多。因为女性尿道比男生短，尿道口离阴道口及肛门口很近，容易因性行为或卫生习惯不佳、清洁不当，导致细菌经由尿道口进入而感染泌尿道。

此外，妇女停经前后免疫力较差，荷尔蒙分泌下降，导致尿道和阴道萎缩，也增加膀胱炎的机会。李宗熹表示，避免罹患膀胱炎除了不要憋尿、多喝水，降低尿路感染的风险，还要保持正确卫生习惯、洗澡尽量淋浴，另外可吃蔓越莓、甘露醣、益生菌等，及避免穿过紧衣裤。

医师也呼吁，经常憋尿、少喝水有尿道炎风险的，久坐不动尤其对身心伤害大，除了玩麻将，还有长途旅游者、上网打game者，最好每隔固定时间就起身活动，上厕所、喝水，弯弯腰、拉拉筋都有助健康。