28岁男肚子痛罹患胃癌 医：2大坏习惯是元凶

大陆福建省莆田市一名28岁男子日前因为上腹痛、突然消瘦又疲累而就医，结果被确诊罹患胃癌，切除三分之二的胃。医师指出，男子长期熬夜，又三餐不定时，常在半夜吃饭，不良生活习惯是罹患胃癌的原因，且近期也有出现不少年轻人长期熬夜罹癌的个案。

《福州晚报》报导，福建医科大学附属协和医院胃外科主任谢建伟指出，这名男子过去2年生活作息非常不规律，每天熬夜到凌晨2、3点，导致生理时钟混乱，加上饮食不正常，经常在半夜进食，之后一觉睡到下午才起床吃第2餐，没想到他最近开始出现上腹疼痛、消瘦伴随疲乏，到医院检查竟是罹患胃癌，幸好发现得算早，经手术切掉三分之二的胃，将胃淋巴彻底清除，判断治癒的可能性很大。

谢建伟分析，熬夜不是只会隔天精神不好，还会危害身体，因为晚上是器官休息、修復的时间，分泌褪黑激素，调节身体各项机能，但长期熬夜会打乱身体机能的运作模式，生理时钟被干扰，使激素分泌失衡，细胞代谢受影响，增加基因突变与恶化风险，且免疫力下降，癌细胞更容易肆虐。

谢建伟指出，想预防罹患胃癌，每天要保证睡觉7到8小时，在晚上11点前入睡，避免熬夜后补眠打乱作息，以及三餐要定时吃，深夜忌吃烧烤、串烧、高盐腌制食品。提醒胃癌早期症状不明显，可能是偶尔胃不适、消化不良，容易被忽视，因此定期胃镜检查，能早期发现胃部病变，及时治疗提高治癒机率，特别是有幽门螺旋杆菌感染、长期胃痛、生活习惯不良的人。