胡宇威近几年于戏剧、综艺上都有亮眼表现，相较粉丝担忧他过于劳累，他本人则是很满足于现况，他也在2025年的心愿中提到「谢谢我的外体保护、包容，让我的灵魂那么满足、开心」。
他说，他很感谢在他不断挑战新鲜事物，无论多劳累时，身体总能扛住他，帮他完成灵魂的梦想，「我的心很满足，外体也觉得蛮舒服的，只要我记得提醒自己要多多的照顾身体就好。我很谢谢它一直在包容我的梦想」，他也会拍拍自己的身体，轻声说「你真的很棒，我好喜欢你。」
提及生死议题，胡宇威坦言，他相信前世今生，「我觉得我们来到这里一路都要学习，或者是灵魂在前世没有学习到某些东西，才会这生再回来继续学，学到满的时候再回去，就是一个循环。」
他也相信世界上除了人类，还有各种灵魂的存在。他透露，多年前在大陆拍戏时，曾在饭店休息时遇到一个神奇状况，「那时候屁股被摸了一下，还蛮大力的。我被摸时想说『蛤？是抽筋吗？』但因为隔天还要工作，我就不想去多想，结果半夜厕所的镜子又突然破裂。」他冷静地表示，只要和平相处、不要冒犯彼此，他都能够接受。
虽然相信灵魂，但他对于算命一事则抱持着看看即可的心态。今年42岁他说，他在出道前曾跟着妈妈到纽约算命，「说我30岁有个坎，一定会发生一个大事，其实我听了蛮不舒服，不懂他为什么要说这么极端的事，听了那些话有点影响到个人，会担心『天啊，我30岁会不会怎么样』。」
他坦言，当时算命师的言论让他留有阴影，会胡思乱想自己到了30岁是不是真的会怎么样、要特别小心什么吗？过于提心吊胆的状态，让他相当不自在。好在，他后来发现，要克服内心的恐惧，就是要懂得催眠自己不要想太多，才渐渐忘却那些让心情不舒服的言论。
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