坐经济舱飞长途「生存指南」曝 内行：起飞前别做1事

搭长程航班坐经济舱，因空间狭小又要久佳，常令人不适，大陆博主近日整理搭经济舱的「生存指南」，表示若是要坐6小时以上的中、长途旅行，在起飞前可先戴好降噪耳机、U型枕、换拖鞋，尤其是登机就坐后，千万不要急着戴眼罩睡觉，可先滑手机或整理随身物品。

原PO于小红书指出，出发前最好把托运的行李塞到最满，以减轻手提或背包的重量，但降噪耳机、U型枕要随身携带，方便随时拿取。他建议登机40分钟前到候机室，找个座位戴上降噪耳机、U型枕、换拖鞋，待排队登机的人变少，再依序登机。

原PO说，登机前可先把空水壶装点水，以备需要时随时饮用，因飞机正式起飞后才会有空服员提供茶水。而进入机舱坐定后，除原本戴好的U型枕能固定颈部，也可再利用飞机上提供的小枕头靠在腰部、毯子卷起来垫在大腿下方，可减轻腿部压力，避免长时间久坐的不适感。

原PO强调，在飞机起飞前，可先滑手机、整理个人随身物品，待飞机起飞后，再戴上眼罩安心入睡。

网友纷纷留言，「上去就是睡，空服员发饭了就醒了，吃完再继续睡，醒来又吃，吃完了看一下手机又睡，醒来就下飞机了」、「带拖鞋太聪明了，搭飞机坐得脚好麻」、「提前换拖鞋完全没想过」。