「跟着水流走……我的人生观满像这样的，就像从一开始我没有什么远大的梦想，我真的不是一个会喊着说『演戏我要当台湾的Emma Ston、或者是我要成为下一个张曼玉』，我很怕喊这种大目标，因为我都不确定我做不做得到，可是我觉得如果本着水的这种流动个性，我最终会被带到那边去，就跟着水流走。」
水不会只往一个方向流，跟着支流沿途都有不同的风景，就像大霈不是只有朝一个方向前进，也是演员、也是音乐人、人生第一出音乐剧即将演出、最近也在实境节目《不在我的世界当勇者》中亮相，再加上出道这十多年来交出的作品，感觉很丰富（也很累）。
「我有时候会觉得累是体力的累吧，因为我是一个很爱玩的人，有新的project 我就会去瞭解，所以其实常常我自己找到可以贡献的地方的时候，我就不会觉得无聊或累，当然会休息一下，我还是会很快地想要再出发。」
这是以前的因造成现在的果，大霈小时候爱躲，叫她洗碗她就逃走，到了开始工作的时候，哪里辛苦就往哪边去，《水下三十米》《勇闯中台湾》……这些节目光看名字就知道是很累人的，「我跟我爸说『老天要我还』，我逃不了，只能认命。」
当然也会想要让自己轻松点，但来了个新案子，有意义、以前没做过、难得、有趣，心里还是会冷静劝告自己别莽撞，但「人生只有一次」「机会只有一次」这念头一来，大霈最后还是不争气地继续水里来山里去了。
「要不要做？就做吧，每件事情发生都有她的原因。」
问大霈：「妳会后悔吗？」
「不后悔，我是一个从来不后悔的人。」
大霈分析自己是个没自信、很认命……又不服输的巨蟹，被看扁了会开始倔强起来，有了爱让她无坚不摧，很多人看到大霈为了节目挑战极限，她自己这么说。
「我们在外人眼中可能会觉得我们很乐于挑战，然后逆来顺受什么的，可是其实没有啊，我人生愿望就是25岁结婚当家庭主妇，过了很久了 过了非常久我想不到吧就是25岁结婚当家庭主妇，已经过很久了 过了非常久……」
大霈回忆曾参与过的公视节目《跟着爸妈过几天》，让她开始思考到底什么是「快乐」？
「我自己的公式就是，只要你有感恩其实就会等于有快乐，任何大大小小的事情都是，一定要快乐，不然妳怎么勇敢的起来？妳会为谁勇敢？为别人勇敢好累喔，为自己勇敢好像好一点点，但是也要知道自己在干嘛。」
错过了25岁的人生愿望，跟着水流走，到现在堆迭的不只是歷练跟回忆，还有如水般的柔软及清澈，下一步要往哪个方向？就看水怎么流吧。
大霈 李霈瑜
生日：7月16日
模特儿、演员、音乐人、创作人、主持人、音乐剧演员……
2019年凭《水下三十米》获得金钟奖生活风格节目主持人奖
2021年凭《原来是匠紫》获得金钟奖生活风格节目主持人奖
实境节目《不在我的世界当勇者》
每周日晚间九点于公视、公视+播出
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