喝咖啡害心律不整？研究曝惊人发现：降39％风险

很多心律不整的患者，都会被提醒少喝咖啡，不过，内分泌专科医师蔡明劼表示，最新权威研究发现，心律不整的患者每天喝咖啡，连续6个月，比完全不喝的患者，心律不整的復发风险，反而降低约39%，专家研判，这可能与咖啡的抗发炎作用有关，有助于减少与心房颤动相关的慢性发炎。

蔡明劼在脸书粉专发文指出，很多心律不整（例如心房颤动）的患者，会被提醒要少喝咖啡，但最新刊登在《美国医学会期刊》（JAMA）的研究，结果竟然颠覆大家的直觉。

蔡明劼表示，这项研究採临床试验，以200位曾有心房颤动或心房扑动的病人为对象，平均年龄69岁，这些病人都准备接受心臟电击復律的治疗，以恢復正常心律，研究人员将他们随机分成2组，分别是连续6个月，每天至少喝1杯含咖啡因的咖啡的喝咖啡组，与完全不喝任何含咖啡因的饮品（包括无咖啡因咖啡、茶、能量饮）的禁咖啡组。

蔡明劼表示，研究结果非常令人惊讶，因为6个月后，喝咖啡组心律不整復发率为47%，禁咖啡组为64%，就是说，喝咖啡的人反而復发率更低，分析显示，喝咖啡组的復发风险下降了约39%。研究团队提出以下几种可能解释。

咖啡因阻断腺苷受体

腺苷可能促进心律不整，咖啡因反而「抑制」这个过程。

咖啡具有抗发炎的作用

咖啡有抗发炎作用，可减少与心房颤动有关的慢性发炎。

咖啡因让人更有精神、更爱活动

咖啡因让人更有精神、更爱活动，身体活动量增加，本身就有助于降低心律不整的风险。

不过，蔡明劼也表示，此次的研究发现也可能是戒喝咖啡后，所造成的戒断反应，让另一组更容易心律不稳定。

蔡明劼表示，此次研究是第一个直接比较「喝咖啡vs不喝」在心律不整病人身上的差异。结果显示，对于心房颤动的患者来说，每天一杯咖啡不但安全，甚至可能有保护效果。但要注意，此处的咖啡指的是一般浓度、天然咖啡因的咖啡，不是能量饮料，也不是高剂量咖啡因补充品。