咳嗽又烧声 原来是胃食道逆流

　一名24岁女性患者来到诊间，主诉平时有咳嗽、烧声等困扰，原以为是呼吸道问题，经检查后却发现是胃食道逆流。患者长期三餐不定时、常熬夜、喜欢喝手摇饮与咖啡，久而久之出现喉咙异物感、晨起乾咳，症状甚至影响工作。医师指出，胃食道逆流是现代人常见的文明病，许多人因症状不明显而忽略，直到检查时才发现食道已出现病变。

分眾化时代来临！2025智慧型手机十大选购考量曝光　顏值、护眼、价格谁是冠军？

健康新浪潮！这棒状物帮你「数位排毒」

现代人手机不离手，接收资讯快速又方便，却也让肩颈僵硬、睡眠品质下降等「数位文明病」席卷而来。骐缔科技子公司「佑宝友安」于《2025台湾创新技术博览会》发表最新专利产品「接地排酸棒」，透过导电金属结构与人体工学设计，协助释放静电感应电位、减少环境电场干扰，带来自然放松的体验。

切肤之痛 陈柏谚投身守护肠胃

　现代人生活压力大、作息颠倒，三餐时间不固定又常暴饮暴食，肠躁症、胃食道逆流成为年轻上班族的「文明病」。国泰医院消化内科主治医师陈柏谚指出，饮食定时定量、保持良好生活习惯，是改善肠胃症状的不二法门。

《兴柜股》跨足505(b)(2)报捷 莹硕生技思觉失调新药申请美一期临床

莹硕(6677)治疗思觉失调症新药AX251已向美国食品药物管理局(FDA)提交一期临床试验申请(IND)，由于美国採取默许方式(silence approval)，自FDA受理申请的30日内若未收到任何补件议题，即审查通过，可径行执行临床试验。一旦AX251通过审查将代表莹硕成功进军新药领域，且首款新药瞄准成长快速的常见现代文明病，抢攻全球逾百亿美元商机。

江飞宇Science》真能吸油愈吃愈瘦 大陆做出「绿茶海藻」减肥粉圆

肥胖早已是现代文明病，虽然大家都知道「减肥就是要少吃」，但是执行起来很难。中国大陆四川大学的研究团队，正在利用绿茶解油去腻的特性，做出一种热量极低的「粉圆」，吃下去既有饱足感，又能吸收食物里的油脂，很有减肥代食品的潜力。

十大死因8项与肥胖有关！医揭健康减肥关键 曝每周安全减重数字

台湾十大死因中有8项跟肥胖有关，包含癌症、糖尿病、心血管疾病等。台大医院成立减重班逾30年，今举办新书发表会，分享正确减肥观念。由于肥胖大多是一种生活习惯病，追根究柢还是要从改变生活习惯做起，透过均衡饮食、规律运动，每周减重0.5至1公斤最健康安全。

台湾房屋响应公益路跑！行善送暖、守护员工健康！

根据国健署最新发布「111年健康促进统计年报」指出，18岁以上国人身体活动不足率达54%，平均每日久坐时间达6.1小时，国人活动量不足已有明显攀升的趋势！台北市不动产仲介公会将于11月23日特别举办「幸福家园公益路跑」活动，并从每位参赛者报名费中提拨50元，捐助「臺北市政府公益臺北爱心平台」，台湾房屋集团也起身响应，号召北台湾上百名台湾房屋菁英房仲，一同用双脚做公益献爱心，跑出健康，也为社会传递满满的正能量。

很多人爱！研究揭早餐喝含糖饮料 3天害身体发炎

很多人早餐饮品就是甜红茶、奶茶。营养专家洪泰雄表示，最新研究发现，只要连续喝3天高果糖饮品，身体就会陷入发炎状态；而营养医学医师刘博仁则指出，慢性发炎是许多文明病的根源，例如糖尿病、忧郁、失眠、肥胖、免疫失调等，建议含糖饮料最好别碰。

胃食道逆流恐变癌！靠「微创」神救援

不少民眾因工作忙碌、压力大、三餐作息不正常、暴饮暴食及抽菸喝酒，导致胃食道逆流来缠身。苗栗县大千综合医院外科部主任冯启彦表示，有胃食道逆流的病人千万不可轻忽，若没有妥善治疗，小心会发展成食道癌。

久坐族注意！医：下背痛成文明病 做1训练是关键

久坐引发的下背痛成为现代常见的文明病，尤其在长时间使用电脑与手机的3C世代中更为普遍。骨科医师陈建宏提醒，不良坐姿与缺乏运动，是导致腰椎与神经压迫的主因，若未及早改善，恐影响日常生活与睡眠品质。

女大生全身痛到爆 医教戒吃3物 3周惊人结果曝

这儿酸那儿疼，小心是身体发炎在作怪。营养医学医师刘博仁分享有位女大学生，长期全身酸痛，还形容早上起床像被卡车辗过般，问诊后，他发现女大生早餐多是红茶配三明治，晚餐为速食或泡麵，身体发炎指数高，经请她戒除上述食物，多吃蔬果与规律作息后，3周后女大生疼痛大幅缓解，直呼超神奇。

嚼口香糖防胃食道逆流 专家揭1口味是地雷：很多人中

胃食道逆流是现代人的文明病。营养学者洪泰雄表示，研究发现，饭后咀嚼无糖口香糖，能降低食道内的酸度，有助于防止胃酸逆流，但建议咀嚼10到15分钟就好，选择果香或肉桂的口香糖，尤其要避免薄荷口味，以防过于刺激，让胃食道逆流更严重。

新世纪健康危机 忧郁症年轻化、低就医率成隐忧

忧郁症已成了现代文明病，是世卫组织认证的21世纪人类健康头号杀手之一；台湾有两百万潜在患者，「忧郁症年轻化」和「就医率低」是隐忧。

脑雾就吃这个！前5大荤素食排名曝光

「健忘」已成为文明病，除了要拥有良好作息之外，营养摄取也十分重要！营养师张语希表示，可以多补充『Omega-3脂肪酸』，有助于脑细胞发育，对记忆及学习都有帮助，并公布Omega-3含量前5大荤食排名，鲭鱼及亚麻仁油荣登榜首。

酒吧打胰岛素遭误会吸毒 糖尿病陆女坦言「很受伤」

糖尿病患者最麻烦的就是，饮食之前都要注射胰岛素，打针的过程都会让不知情的人误解以为是注射毒品，而日前大陆旧有一名女子，在餐厅聚餐时，用手机拍摄下自己打胰岛素的过程，没想到遭到服务员误解劝阻不要施打毒品，让女子觉得很受伤。

80岁男胃食道逆流 竟找出肝癌！医揭关键

胃食道逆流是现代人的文明病，但小心也可能是肝癌警讯。肝胆肠胃科医师钱政弘分享有位80岁男子，明明吃得不多，却会腹胀、吐胃酸，胆固醇也偏高因此就医，他一摸男子肚子硬硬的，直觉不对劲，安排腹部超音波一扫，果真有一个15公分大的肝癌肿瘤，因肿瘤压迫到胃，才造成男子胃食道逆流。

半夜魔音传脑害失眠 医揭耳鸣1情况恐是癌症徵兆

耳鸣看似小毛病，但可能是健康警讯。精神科医师杨聪财指出，耳鸣与压力、焦虑造成的自律神经失调有密切相关，时常会造成睡眠障碍。此外，若耳鸣只发生在单侧，且持续发生，则有可能是鼻咽癌或听神经瘤等重大疾病的徵兆，不可轻忽。

常在凌晨3点醒来？医列4症状：恐代谢失衡前期

肥胖会造成多种疾病，损害身体健康，医师陈洁雯指出，阻塞性睡眠呼吸中止症、痛风、中风、第二型糖尿病的风险不只会出现在重度肥胖者身上，即使只是轻微超重BMI >25，这些疾病的发生率也明显高于正常体重者。如果常出现凌晨3点醒来、吃完容易昏昏欲睡等4症状，可能代表已经处在代谢失衡前期。

辣到「火烧心」 医实测吃1水果：30秒缓解

胃食道逆流可说是现代人的文明病，不少人遇压力大、吃甜食，或暴饮暴食后会出现「火烧心」等胃食道逆流症状，美国肠胃科医师Joseph Salhab分享，他有一天吃了太辣的食物，也出现了胃灼热症状，当时他灵机一动，吃了一根香蕉，不适症状竟然在30秒内完全消失。