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台湾人相当喜爱日式料理,平价的迴转寿司更是许多老饕的爱,每到用餐时段总是一位难求,而寿司的灵魂伙伴酱油,不少人都有过不小心沾太多过咸,或是醋饭掉进酱油碟里的经验,有网友就分享自己的吃法,把姜片浸泡在酱油里后「轻刷」在鱼片上,既能控制咸度,又能抹均匀,贴文让4万人狂按讚。
血糖、血脂控制不良,会造成健康危机。营养师薛晓晶指出,每天摄取乾重约5克海藻,不仅能稳定血糖、降低胆固醇,还可以优化肠道菌相,甚至在体重管理与脂肪肝控制上展现惊人潜力。
中国新闻网8日报导,固态金属锂电池被喻为下一代储能技术的「圣杯」。中国科学院物理研究所8日透露,全固态电池走向实际应用的最大瓶颈--固体电解质和金属锂电极之间如何保持介面紧密接触,最近已被中国科学家研发新技术破解,基于该技术制备出的原型电池,性能远超现有同类电池。
花莲光復乡灾后7日,也是连假的尾声。许多志工忙碌一整天后,带着汗水、污泥由臺铁接驳离去,国军则持续进驻兵员与机具,即时填补收假人力空缺,专注达成「中秋节前清淤完毕」目标,更苦民所苦、疾民所疾,温情相伴,助受灾乡亲尽速回归正常生活。
登山、健走是相当受欢迎的有氧运动,不仅能强化心肺功能、提升体力,还能纾解压力,但若没做好准备、忽略身体负荷,容易导致运动伤害。常有患者到了诊间就抱怨「医师,我下山的时候小腿外侧痛到不能走」、「我去爬山脚踝扭伤了」等。中医师提醒,运动前要充分热身、伸展,选择合适的鞋袜,别勉强攀爬或快速下坡,并且要补充水分、使用登山杖。
心房颤动是最常见的心律不整之一,但危险性却常被低估,若长期未治疗,心臟不规律跳动会让血液滞留于心房,形成血栓并随血液进入脑部,引发缺血性脑中风。80岁李伯伯多年饱受心房颤动折磨,虽然用药物控制病情达20年,但期间反覆发作,直到接受脉衝场消融术(PFA)治疗,症状显着改善,恢復健康自在的生活。
想要吃得更健康的外食族有福了!云林县卫生局积极辅导减糖、减盐及符合饮食建议的店家,以及鼓励餐饮业者推出银髮乐食餐、卖场设置长者营养友善专区,今年新增52家店,累计278家健康餐厅,卫生局也推出「云林县健康地图」,让民眾按图索骥。
我国甲状腺癌发生率逐年上升,卫福部统计,2022年甲状腺癌新发生人数为5601人,相较前一年增加近千人,增幅排名第2名,尤其好发于中年女性。医师指出,甲状腺癌相较其他癌症「温和」,及早发现和治疗,多数预后良好,但仍有部分患者面临復发或转移,疾病控制难度剧增。
专注于癌症精准治疗领域的生技股王禾荣科(7799)今(15)日以每股承销价600元正式上市,挟着全球BNCT(硼中子捕获治疗)未来十年内有机会呈现爆发式成长,晨盘股价最高曾衝上776元,涨幅逼近3成,蜜月行情甜滋滋。
据《北京日报》报导,昨天(9月13日)晚间,北京出现强对流天气,大兴区突降冰雹,让外出的市民猝不及防。几位市民因被冰雹砸伤,到大兴区消防救援支队西红门特勤站避险,好在几人多为擦伤,无大碍,消防救援人员为他们清洗伤处,涂上优碘消毒,并贴上OK绷。截至昨晚22点,车险报案1.2万件,玻璃破碎案占七成左右,初步估损1.1亿元人民币 。
孕妇饮食有所讲究,时常会担心什么食物要忌口,但不能以讹传讹。妇产科名医苏怡寧近日揭露,收到网友私讯有中医师短影音提出「怀孕不可以吃麵」的看法,让他急忙澄清麵条并非超加工食品,感嘆「造谣一张嘴,辟谣跑断腿」。
巴西一名22岁的法律系毕业生莱蒂西亚‧保罗(Leticia Paul)20日在当地医院接受电脑断层扫描(CT)时,因注射显影剂而出现严重过敏反应,最终在接受治疗后的24小时内不幸辞世。
民进党北市党部前副执行长陈圣文将矿泉水带去兰屿核废料储存场,20日到蓝营中央党部送水,被国民党发言人杨智伃一口乾神反杀,热议不断。粉专质疑青鸟双标,面对发生核灾的日本福岛食品,说叫核食不好听,要叫福食。面对未曾发生核灾的去过兰屿的矿泉水,却喊国民党敢喝吗?
硼中子捕获治疗(BNCT)治疗厂商禾荣科(7799)计划将在9月上市挂牌,2024年11月启动BPA(含碘药物)临床收案至今,已累积100多例的收案,希望今年底能完成收案,若顺利的话,2026(明)年有机会取得药证。
54岁法籍男子利马,去年10月和同伙在桃园某烧烤店,以「黑纸洗美金」诈术,宣称将美金涂上特殊药粉后,可让其他纸张也变成美金。施姓老板信以为真,前后被骗1700万元。施发现拿到假钞报警,桃园地检署依诈欺罪起诉利马。
怀孕就像走钢索,日常处处是雷区!
中南部连日豪雨成灾,不只高雄街头分隔岛长出蕈菇,临床医师观察发现,近来因雨后潮溼闷热,不少人双脚长时间浸泡脏水,引发香港脚及甲癣等皮肤病,相关就诊人数约增加两成。值得注意的是,暴雨与污水不仅会导致皮肤病,更可能传播类鼻疽与鉤端螺旋体等灾后传染病,台中市上周就出现1例类鼻疽确诊个案。
十字花科蔬菜富含纤维和营养素,不仅是减重时期的神队友,还能够抗发炎、抗癌,医师医师李思贤指出,常见的十字花科蔬菜有花椰菜、青花苗、高丽菜、羽衣甘蓝、球茎甘蓝、白萝卜、白菜、芝麻叶、芜菁等,不过他也提醒,这类蔬菜虽好,并非人人适合,有小肠细菌过度增生问题、甲状腺问题的特定族群,须留意摄取量。
植物性来源的零食,就比较健康?其实也可能藏了不少健康陷阱。医师邱筱宸指出,消化饼乾、花生仁汤、即食海苔片、寒天果冻、加糖果乾等5种常见的素食零食,务必控制份量与频率。
羽衣甘蓝因营养价值丰富,在欧美被视为超级食物。营养师薛晓晶表示,适量食用羽衣甘蓝,有助调控血压、稳血糖,一项研究更发现,糖尿病患食用12周后,能改善糖化血色素、胰岛素阻抗,建议可搭配好的油脂一起吃,例如橄榄油、酪梨,以提升植化素吸收效率,但甲状腺功能低下或在服用抗凝血药者,食用前应谘询医师意见。