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以下是含有纯素饮食的搜寻结果,共11

  • 逆转胰岛素阻抗 名医揭5重点:蛋白质要吃够

    逆转胰岛素阻抗 名医揭5重点:蛋白质要吃够

    胰岛素阻抗是糖尿病的前身,及早发现并预防可望避免糖尿病发生。营养医学医师刘博仁表示,最新研究显示,只要蛋白质摄取比例够高,约占30%热量,不论是来自动物性或植物性来源,都能改善胰岛素阻抗,让血糖更稳定,甚至能延缓老化的速度。

  • 盼解缓气候变迁 2000人凯道游行吁推动全民纯素饮食

    盼解缓气候变迁 2000人凯道游行吁推动全民纯素饮食

    美国的国际跨政府提案协调单位「蔬食国策平台」,今天上午在凯道举办「纯素国策」大游行,呼吁政府儘速推动全民纯素饮食,制定「纯素国策」,以实际行动因应气候危机。

  • 4项「偽健康习惯」害罹癌 !医揪养生饮料:根本糖水

    4项「偽健康习惯」害罹癌 !医揪养生饮料:根本糖水

    癌症是国人头号杀手。血液肿瘤科医师廖继鼎表示,有些患者会抱怨自己过得很养生,怎么会罹癌?事实上,很多人自以为的好习惯,却在默默伤害健康,像是每天喝1杯果汁,有如是在喝糖水,大量果糖可能导致胰臟癌、脂肪肝,甚至让血糖飙高,成为癌细胞的温床。

  • 很多人都不知!医列4大「偽健康习惯」 最惨下场恐罹癌

    很多人都不知!医列4大「偽健康习惯」 最惨下场恐罹癌

    明明生活很健康,却还是得癌症,血液肿瘤科医师廖继鼎近日分享,自己在诊间听过很多人不菸不酒、规律运动、注意饮食,不知道为何癌症还是找上门,廖继鼎医师列出4种偽健康习惯,解释偽健康习惯影响健康的原因。

  • 抗老狂人同框18岁爱子如兄弟 回春作息超惊人

    抗老狂人同框18岁爱子如兄弟 回春作息超惊人

    现年47岁的美国富豪强森(Bryan Johnson)以追求肉体不老闻名,不但每年砸百万聘请专业团队协助抗老,还曾透过匿名者和17岁的儿子提供血浆「回春」,可说是抗老狂人。最近他分享了与儿子共同实行的回春作息,惊呆网友。

  • 癌症营养师饮食「10大黑名单」 纯素夯品上榜

    癌症营养师饮食「10大黑名单」 纯素夯品上榜

    癌症人人闻之色变,除了日常生活习惯,特定饮食也可能增加癌症上身机率。英国《每日邮报》9日报导,美国华盛顿州专门从事肿瘤医学的安德鲁斯(Nichole Andrews)近期透过影片说明她列为拒绝往来户的10大「饮食黑名单」,盼传递正确讯息,影片长度比一般TikTok短片长了许多,却获得约300万次浏览量。意外的是,有一种广受欢迎的健康食品竟然在她的黑名单上。

  • 动权团体「烧烤婴儿模型」 呼吁中秋节别将动物送上烤架

    动权团体「烧烤婴儿模型」 呼吁中秋节别将动物送上烤架

    中秋节将到,许多人会购买牛肉、猪肉或鸡肉食用,亚洲善待动物组织(PETA)12日烧烤婴儿模型,烤架上的标语写着「别将『孩子送上烤架』,选择纯素饮食」,旁边还有数名支持者们拿着牌子指出,鸡和猪分别在1个月大以及6个月大的时候就会遭到屠宰,呼吁消费者应将心比心,对待所有生命一视同仁。

  • 朋友们全都回来啦!自然友善农业可有效恢復生物多样性

    朋友们全都回来啦!自然友善农业可有效恢復生物多样性

    为恢復生物多样性,英国政府自2022年1月开始实施农业环境政策(AES),将60%的英国农业土地变更为永续管理,预计到2042年可恢復多达30万公顷的野生动物栖息地,而现在仅过了2年,英国政府就发现该计画带来的诸多变化。

  • 坚持8周吃「这个」减缓老化 改善身体5系统!

    坚持8周吃「这个」减缓老化 改善身体5系统!

    只要吃对食物,不用搭乘时光机也能倒流时间!平常选择吃什么食物,都会反映在身体状况上。过去多数人属于杂食性饮食,菜、肉、海鲜都吃,不过现在更多人崇尚纯素饮食。研究显示,只要坚持纯素饮食短短8周的时间,就能明显感受到纯素饮食抗老化的功效!

  • 福隆生活节x国际沙雕艺术季 自行车、沙雕、音乐会感受在地生活力

    福隆生活节x国际沙雕艺术季 自行车、沙雕、音乐会感受在地生活力

    【旅奇传媒/编辑部报导】交通部观光署东北角及宜兰海岸国家风景区管理处为推广福隆观光体验,以福隆为核心,推出「福隆生活节」品牌活动,从自行车骑游、主题音乐飨宴到在地商家的山海市集,带领民眾深度体验福隆的自然风景及生活魅力。

  • 倡导「蔬食终止气候危机」! 百人凯道游行 呼吁政府全面正视

    倡导「蔬食终止气候危机」! 百人凯道游行 呼吁政府全面正视

    「爱从纯素饮食开始」、「停止杀害动物」、「蔬食终止气候危机」,近百余个团体、上百位民眾今天拿着各式标语上凯达格兰大道,呼吁政府应正视植物性饮食对气候变迁的重要影响,候选人更应正视植物性饮食对减缓气候变迁的重要性、前瞻性以及迫切性。

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