幼儿园教师声带长茧频「失声 」 医用1招助康復曝保养妙招

长时间使用声带容易声带长茧，一位35岁幼儿园老师萧小姐确诊声带长茧，声音常沙哑，甚至有时发不出声音，她接受嗓音復健，说话方式调整为「前置共鸣」，1个月后不再「失声」，彰化医院语言治疗师顏婧萦提醒民眾，可从避免食用刺激性食物、适时补充水分、不要大声吼叫及运动提升肺活量等4方法，从日常生活保护声带。