搜寻结果
以下是含有阻抗的搜寻结果，共424笔
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别被BMI骗了！腰围超标恐「油包内臟」 心血管风险增
当体重增加时，只看BMI（身体质量指数）就能判断是否过重？国外研究指出，就算BMI属正常值，只要腰围超标，心血管风险依然会升高。新陈代谢内分泌专科医师蔡明劼解释，有些人外表看起来不胖，实际上却有不少内臟脂肪，这种情况在全世界都很普遍。
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和绿茶有得拚！乌龙茶护骨促代谢 还能稳定情绪
不少人喜爱乌龙茶回甘的口感。妇产科医师邱筱宸表示，研究发现，喝乌龙茶有助于减重、改善肠道菌相、提升身体代谢率，甚至比绿茶还强，此外，停经后妇女若有喝乌龙茶的习惯，只要别超过5杯，还具有保护骨头的潜力，但提醒泡茶别超过5分钟、饭后1小时再喝茶，以免伤胃或影响钙质吸收。
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别再怪水喝太多 医曝水肿3常见元凶 多做1事可改善
水肿不是变胖，而是水喝太多？敏盛综合医院一般外科主治医师陈荣坚表示，水肿的主要原因是代谢与循环不良，常与脂肪过多、缺乏运动、饮食中钠含量过高等因素有关。他建议平日可进行让身体微微出汗的活动，或定期做阻抗运动以增加肌肉量。
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59岁歌后坣娜胰臟癌病逝 医揭「唯一早期徵兆」：过50岁务必格外小心
歌后坣娜本月16日病逝，原先外传是「不死癌症」之称的红斑性狼疮导致，但身边友人透露，实际上坣娜是因为胰臟癌而离世。胰臟癌有癌王之称，因早期无症状难发现，加上復发率又高，发病率几乎等同死亡率。对此 禾馨民权内科诊所肠胃科医师林相宏就指出，糖尿病可能是早期诊断出胰臟癌的唯一机会，且年过50岁的人要格外小心。
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工研院、台电推智慧电网 AI加强供电稳定
全球AI技术加速各行业转型步伐，同时也带动用电需求增长，为此，完善的智慧化电网韧性不可或缺，不仅能稳定支撑产业用电，更可开启新兴商机。根据经济部统计，2024年我国发电、输电及配电机械业产值达1195亿元，创下歷年新高，显示市场前景可期。为促进产业交流与技术创新，工研院携手台湾电力与能源工程协会于29日举办「智慧电网×韧性未来：AI驱动之产业契机研讨会」，邀集台电、台达电子、加云联网、工研院等专家，共同探讨电网韧性强化的技术与商机，即在天灾情境中，如何透过紧急电力供应系统维持通讯与网路运作，确保关键基础设施的稳定与安全。
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Garmin Health高峰会 引领数位健康新蓝海
2025 Garmin Health高峰会首度于纽约证券交易所举行，并宣布本届Garmin Health大奖赛得主。这场持续引领数位健康进步的年度盛会，不仅匯聚超过150位各个产业领域的专家学者共同学习、交流，也表扬成功将Garmin穿戴装置科技应用于改善企业、患者和人类健康的顶尖医疗保健和健康解决方案，更带来与英国伦敦国王学院与哈佛大学及牛津大学的歷史性合作及其他重大研究发现，展示智慧穿戴科技在数位健康的创新成果。
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福态也会肌少症 量小腿围辨识
「肌少症」是造成老年失能的主要原因，若未及早预防，肌少症可能导致失能、生活品质下降，甚至失去自理能力与增加死亡风险。许多人以为肌少症是瘦子的专利，事实上，即使外表看起来不瘦或偏肉的人，也可能罹患肌少症，原因在于肌肉量50岁起加速减少，而脂肪量持续增加至约70岁，脂肪往往掩盖了肌肉不足的问题，若忽视预防，就可能发展为肌少症。
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慢性压力恐害肥胖、糖尿病 5大高效休息法助重启身心
现代人易感压力大，家庭医学科医师宋晏仁表示，长期压力会影响神经及内分泌系统，也是肥胖和糖尿病的共犯。他建议从运动、深呼吸、冥想、摄影、睡觉找到属于自己的高效休息方式，远离慢性压力的牢笼。
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可承受摄氏千度高温 陆曝隐形战机超强涂层
中国研究团队开发出一种可供隐形战机使用的超耐用智慧涂层，它能承受高达摄氏1000度高温，可望彻底改革战机技术。
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脂肪肝有解？研究揭1维生素能改善：半年就有感
在台湾，每3人就有1人罹患脂肪肝。脂肪肝可能造成肝硬化，甚至演变为肝癌。一项最新研究发现，非酒精性脂肪肝患者连续半年每天补充300毫克维生素E，能在肝脂肪堆积、肝臟发炎与纤维化等指标上显着改善，显示维生素E具有护肝的潜力。
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百万人研究认证 5类食物助长寿：蔬果不是越多越好
现代人追求健康长寿。最新研究发现，长期食用坚果、全谷类、水果、蔬菜和鱼类，有助于延长寿命，这当中又以坚果与全谷类，与较低的死亡率关联性最强，水果与蔬菜虽然有益健康，却并非越多越好，至于过量摄取红肉、加工肉品与含糖饮料，则会增加死亡风险。
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胰臟癌唯一早期警讯 医：年过50得糖尿病小心了
胰臟癌有癌王之称，初期几无症状，死亡率高。肠胃科医师林相宏分享有一位55岁男子，有糖尿病史、规律服药，近1周出现腹泻、茶色尿与腰酸，就医竟证实是4期胰臟癌，类似个案并不少见，提醒高血糖可能是胰臟癌的警讯，糖尿病也可能是早期诊断的唯一机会，尤其是50岁后才被诊断得糖尿病，合併体重下降的人，未来3年罹患胰臟癌的风险，将高出8倍。
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吃便当晚5分钟扒饭 专家：稳血糖又防癌
别再拿到便当先扒两口饭了，营养师吕美宝表示，研究发现，进食顺序採先吃饭再菜肉汤的人，相较于先吃菜肉汤者，虽然只差5分钟，餐后血糖却差了近30 mg/dL，建议没时间慢慢用餐的人，至少把饭延后5分钟吃，不只是短期改善血糖，更能降低脂肪肝、癌症与代谢症候群的风险。
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吃姜可自我修復 助燃脂防糖尿病 血糖不乱飙
姜是料理中常见的配角。基因医师张家铭表示，最新研究证实，姜能让体内脂联素上升，当脂联素够高，就像按下身体自我修復的开关，脂肪开始当燃料用，胰岛素变得更灵敏，血糖不容易乱飙，这不只是腰围变细、内臟脂肪变少，是整个代谢变得更聪明，能帮助降低罹患代谢症候群、糖尿病风险。
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76岁潘迎紫秀二头肌 医：不只防失能 还能稳血糖
76岁女星潘迎紫在电视剧《一代女皇》饰演武则天形象深植观眾心中，她最近受邀担任第60届金钟奖颁奖嘉宾，更在萤幕前大秀结实的二头肌，引发话题。医师表示，肌肉是重要的血糖调节器官，肌肉量多的民眾，通常不易有脂肪肝或糖尿病前期。
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4款油吃多伤大脑 医：还是胰岛素阻抗推手
拒绝胰岛素阻抗与代谢脑雾，用对油很重要。医师刘博仁指出，沙拉油、玉米油、大豆油、葵花油，这些富含Omega-6多元不饱和脂肪酸的精制种子油，若摄取过量、比例失衡，会使身体发炎、长期处于慢性氧化压力中，进而导致胰岛素阻抗，而胰岛素阻抗也会发生在大脑，导致代谢性脑雾。若摄取油脂稳定、不易氧化的橄榄油、苦茶油、酪梨油，就能减少体内发炎反应，保护血管与大脑健康。
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DRAM狂潮来了！台厂9家股价大涨一波 外资狂扫这檔22万张
联准会利率下行，科技股领涨，美、台股市持稳创高轨道，台积电创高加上ODM助威，不必预设指数高点，操作仍以强势股为主。
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9地雷食物超伤血管 心臟科医：给我钱也不吃
即使有规律运动，吃错食物也是造成心血管疾病的凶手之一。美国心臟科医师布霍杰点名9种自己绝对不碰的食物，包括含糖早餐谷片、白麵包、能量饮、高钠罐头汤等，这些食物长期摄取恐让血糖飙升、血管受损，甚至引爆慢性发炎与中风风险。
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连假后断食减重 医曝成功诀窍
连假一波接一波，免不了大鱼大肉，不少民眾假期结束后，靠「断食」急救。医师表示，大餐过后断食，确实能帮助身体恢復代谢平衡，但绝不能在进食时大吃大喝，否则血糖会像云霄飞车般急速升降，造成血糖震盪，小心越减越胖。
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固态锂电池新突破！陆研发「可弯折2万次」柔性电池
大陆央视新闻用户端7日报导，中国科学院金属研究所日前消息，该所科研团队在固态锂电池领域取得突破，为解决固态电池介面阻抗大、离子传输效率低的关键难题提供新路径，研究出可弯折2万次柔性电池。该研究成果已于近日发表在国际学术期刊《先进材料》上。