適逢現在是梅雨季,潮濕天氣可說是塵蟎開趴的大好機會,因此民眾應該要開始提高警覺,做好塵蟎防治,就算不是過敏體質,當身體或皮膚長時間接觸到塵蟎,還是很可能引起過敏,尤其一早起床容易狂打噴嚏、鼻塞、流鼻水,最嚴重甚至會引發氣喘。以下就來公開超簡單五招讓塵螨遠離你!

1. 除溼最重要

首先就從生存的環境下手,想徹底除螨記得除濕最重要!只要濕度在 80 %以上,塵螨就容易繁殖,所以先控制溼度,醫師建議,使用除溼機,把溼度控制在50%以下,塵蟎就無法生存。

2. 定期洗曬寢具

定期每兩周清洗枕頭套、被套,並保持乾燥,最好能常常曬在陽光下,再以拍打或是使用吸塵器吸走塵蟎屍體!枕頭避免使用羽毛、絨毛等材質,可以選用抗菌防蟎的合成材料。

(圖/weheartit.com)
(圖/weheartit.com)

3. 小蘇打粉除蟎

針對體積大或不好搬運的家具,例如:床墊,真的很難用曝曬的方式殺菌,因此建議大家把小蘇打粉均匀撒在床墊表面,接著用保鮮膜封住,一小時後就能用吸塵器吸除小蘇打粉的髒污,此時塵蟎屍體就能被消滅。

4.選擇表面平滑的家具

盡量不用窗簾,或是有外罩的床墊、床單,就能減少塵蟎的產生。

5. 絨毛玩偶先冰凍再洗

枕頭、絨毛玩具、地毯和床墊是塵蟎最多的地方,寢具可以清洗,但是絨毛玩具很難清潔或是高溫烘乾,此時就需要運用低溫來凍死塵蟎!只要將絨毛玩具密封後,放在冰箱冷凍庫冰一天,後續再進行一般清洗就能除蟎。

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