資深藝人陳美鳳是演藝圈出名的美魔女,今年63歲的她外型保養得宜,是不少婆婆媽媽心中的學習對象,她最近曬出運動側拍的照片,身形不但纖細,一雙筆直長腿還快比窗外101高,連「本土劇女神」白家綺都驚嘆:「好美的曲線。」

陳美鳳對保養頗有心得。(圖/FB@陳美鳳 MeiFen)
陳美鳳對保養頗有心得。(圖/[email protected]陳美鳳 MeiFen)

陳美鳳熱愛瑜伽,18日在社群網站PO出一張伸展照,只見她臀部放在一個瑜伽磚上,雙手貼直地面,用核心肌群的力量hold住身體、舉起右腿,她纖細修長的美腿居然快超越台北101的高度,不僅網友看得嘖嘖稱奇,曹西平也深感佩服:「這難度ㄧ般人好像也做不來啊!美鳳妳也太厲害了吧」

身材和臉蛋都維持在最好狀態的陳美鳳,曾透露凍齡的祕訣,像是晚上八點後不吃東西、飲食清淡、少碰油炸類/罐頭食品,有空的時候就運動,平常也很少用清潔產品、避免肌膚太乾燥,睡前會在臉上搽2滴美容油+乳霜,隔天早上起來皮膚就會容光煥發。

陳美鳳透過飲食和運動維持體態,完全看不出年齡。(圖/FB@陳美鳳 MeiFen)
陳美鳳透過飲食和運動維持體態,完全看不出年齡。(圖/[email protected]陳美鳳 MeiFen)

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