慢老無齡列表

  • 中年藥師改種低鉀菜 腎友享口福

     不捨岳母因洗腎忌口的55歲藥師黃明發,中年轉行專攻低鉀蔬菜,並以「腎食堂」獲得經濟部中小企業創新研究獎,及國發基金創業天使投資800萬元。黃明發透過離地栽培及低鉀營養液配方技術,研發出低鉀番茄,未來將持續研發適合溫室栽培的低鉀哈密瓜、香瓜等。

  • 健康城市友善高齡 雲林獲3獎

     衛福部國健署舉辦109年台灣健康城市暨高齡友善城市獎評選,雲林縣府囊括「韌性與創新」、「健康平等」、「不老」3大獎,得獎理由包括推動全國第1套社福長照文字客服機器人、在校園及村落導入感測器既數、提升社區心理諮商服務可近性等,是六都以外獲獎最多的縣市。

  • 醫療/急診、看護3合1 打造緊急醫療網

     在美國,民眾出門在外臨時有就醫需求,在百貨公司、機場設有Urgent Care Center,可立即連線醫師看診。在台灣,雖然還沒走到這一步,但卻有醫院計畫把類似措施運用在急救上,藉由急診及專科醫師、遠距醫療中心、消防隊3方的通話,為送院搶救的病患施以最合適的處置,及時記錄過程並整備資源,待病患抵

  • 保健/長輩養生 最愛奶粉、雞精

     老年化商機日趨蓬勃,各類養生保健食品需求強勁,銀髮奶粉、雞精、人蔘及維他命等商品銷售成長明顯,加上今年受疫情影響,帶動民眾日常保健觀念,對於產品成分及來源也更加注重。

  • 保險/樂齡終老 超前部署40歲投保長照險

     少子化的趨勢下,高齡長壽風險愈來愈大,但國人長照險的投保率僅3%;中華民國退休基金協會理事長王儷玲警示,國人平均不健康餘命長達8年,若不幸需要長期照顧花費可能高達600萬元,光靠政府現行長照2.0服務是不足以支應,建議上班族40歲以前著手規畫長照險,甚至提早至35歲會更理想,唯有不造成家庭、社會負

  • 休閒/觀光兼健檢 天童康旅的銀髮處方

     台灣即將在2025年成為超高齡化社會,瞄準銀髮商機,位於苗栗明德水庫旁的天童康旅,專門針對50歲以上的退休族群,設置觀光旅館,當中更結合中西醫專業醫檢,設置六大中心健康體驗,以「一站式服務」的方式,讓高齡族群在享受旅遊的同時,還能體驗養生與健檢,完整結合觀光與大健康服務。

  • 運動/銀髮族運動 循序漸進別逞強

     銀髮族怎麼運動最健康?北市大技擊運動學系兼任老師、「鋼硬靈活」(Flexible Steel)課程全球講師俞齊親強調「沒有標準答案」,長者一定要按照自己身體狀況與過去的運動背景,在專家協助下循序漸進,尤其不建議看影片就自行嘗試。

  • 有效提升腦力延緩失智 只要每天堅持10件小事 逛街也算

    過了50歲後,除了體力、肌力、骨質會逐漸流失外,「大腦」也會逐漸萎縮,持續萎縮可能會增加未來罹患認知功能障礙或失智症的風險,但許多人並未有所警覺,直到晚年出現狀況,才意識到大腦健康的重要,可惜為時已晚!

  • 建構退休三支柱 晚年銀向未來

     台灣即將邁入高齡化社會,醫療費用也因長壽,增加的幅度更為明顯,若在健康且活得久的情況下,準備的退休金勢必更多,建構退休的三大支柱(W.H.S),Wealth、Health、Society,才足以撐起美滿的老後生活。

  • 今日節氣「小雪」 濕暖台灣養生法

    今天是24節氣的「小雪」,代表著開始進入寒冷季節,北方大部分地區接下來氣溫會逐漸走低,水氣會由雨水漸轉為雪。雖然台灣地處亞熱帶,感覺不到明顯的溫度變化,但是逐漸進入初冬,在天氣轉涼之前,先把整個夏秋鬱積在體內的濕氣排除,更能為接下來的季節變換做好準備。

  • 高齡醫學研討 遠距照護成亮點

     台大醫院雲林分院虎尾院區21日舉辦「第3屆高齡醫學暨健康福祉國際研討會」,探討2025年台灣將邁入老年人口比率20%以上的「超高齡社會」,面對5年後國內460萬高齡人口,將由中央在雲林縣成立「國家級高齡醫學暨健康福祉研究中心」,整體規畫台灣高齡政策。

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