上世紀80年代,香港和台灣的影視劇中湧現了一大批美女明星,她們個個演技精湛、個性突出,古裝扮像更是驚艷,而最為人所追崇的是他們全都是天然美女,比如林青霞、趙雅芝等等。而在這些美女明星中,有一人雖然沒有那麼光彩照人或廣為人知,卻個性非凡,她就是楊盼盼。楊盼盼四歲開始習武,在香港是一名很受人尊重的女演員,而她的真功夫也廣為人知。楊盼盼外祖父母魏道明與鄭毓秀是民國時期的政治名人,母親藝名古寒,曾在上海演過話劇,出身書香世家。她的出道經歷比較早,也是童星出身。

楊盼盼從小對演戲就有興趣,在家中常穿母親的戲服對著鏡子做姿勢。1966年6歲時跟著母親演話劇,劇中正缺一個童角,由此楊盼盼就開始了童星生涯。據說,楊盼盼原本準備跟姑公(是楊盼盼舅媽的八姑爹)張大千學畫畫的,但因為喜愛演藝事業而沒去。母親古寒希望女兒多讀書,可是楊盼盼拉著母親去拜師京劇名伶粉菊花學藝,她的師兄中有主演《末代皇帝》的尊龍等人,他們都喜歡這位小師妹既聰明又不怕吃苦。之後,楊盼盼又嚷著要母親送她去學古典舞蹈,少年時代的楊盼盼已有了舞蹈與演藝基礎。

在9歲時,作為童星的楊盼盼正式參演影片《快劍》。上初中時接拍了《黃飛鴻義取丁財炮》和《傾國傾城》,之後的幾十年出演了多部優秀影視劇的拍攝。給觀眾印象最深的電影有《皇家飛鳳》、《霸王花:重出江湖》和《喋血霸王花》等,也是奠定了一代打女形象。電視劇讓人印象最深的莫過於出演《射雕英雄傳》的穆念慈,被粉絲稱為溫柔賢惠的夢中情人。楊盼盼把一個命運坎坷、痴戀楊康,內心矛盾重重,鬱鬱而終的穆念慈,演得感人肺腑,許多觀眾都把她當作穆念慈的化身。而當年的劉嘉玲還只是在《射雕英雄傳》中出演華箏的丫鬟,並且《射雕英雄傳》是劉嘉玲出道的第一部電視劇作品。

而楊盼盼最後的一部電影作品則是1996年的《是的,女警官之五》。此後,她便退出了幕前的表演,從事電影的幕後製作。在過去拍戲的過程中,她還學會了洪家拳、蔡李佛拳等。更有「淑女成龍」之稱。據楊盼盼說:「香港功夫電影不僅製作精良,而且演員的身手也很敏捷。這也是像成龍那樣的明星在好萊塢如此走紅的原因。」

楊盼盼在成為無線電視台的合約藝員後,拍了大量電視劇。她的代表作品有《女俠黑木蘭花》、《楊門女將》、《天龍八部》以及《楚留香》、《五虎將》、《江湖浪子》、《烽火飛花》等,她演的大多數是古裝劇。無線電視台每年舉辦台慶活動時,有驚險動作的節目一般女藝員做不出來的就請楊盼盼做表演,以她演的壓軸戲來娛樂嘉賓。

1986年合約期滿後,她立即受邀為亞洲電視台演出,台灣爭聘她主演《絕代雙驕》,資方看中盼盼輪廓明朗的面孔、武功底子,請她反串男角,主演武藝高強的小魚兒。返回香港後,最使她高興的是主演時裝警探片。如今的楊盼盼在香港開了一家電影動作學校。楊盼盼做人十分低調,從未在公開場合談論家庭情況。她曾有過一段失敗婚姻。據說其前夫姓陳是圈外人,育有一女已成人。楊盼盼並且還是一名虔誠的佛教弟子,偶爾也會參演或客串電影。經歷了多年的風風雨雨,使她更加懂得珍惜和享受當前的生活。

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