現代人越來越注重自己的身材,健身的風氣也日益盛行!但在英國有一位27歲的「重量級」男子,享受美食完全不忌口,天天攝取超過1萬大卡的熱量,龐大的體型讓醫生對他發出了警告。為了活下去,他求助了私人健身教練,這位教練為了阻止他吃太多垃圾食物,竟自製海報發送給餐廳,要他們停止餵食這位男子!

教練發送海報給餐廳。(圖/取自mikehindfitness IG)
教練發送海報給餐廳。(圖/取自mikehindfitness IG)

今年27歲的Dibsy體重重達254公斤,也導致他的身體出現問題,醫生也對他說:「減肥或死亡,只有這兩條路」,他聽到後便下定決心減重,於是求助了私人教練Mike Hind。

現在的Dibsy也有良好的運動習慣了!(圖/取自mikehindfitness IG)
現在的Dibsy也有良好的運動習慣了!(圖/取自mikehindfitness IG)

評估完Dibsy的飲食與生活型態後,他得知Dibsy每天攝取的熱量竟高達11000卡路里,遠遠超過一般男性每天該攝取的熱量(約為2500卡),教練為了嚴格控制他的飲食,便自製了海報,上頭寫著「救救Dibsy,肥胖正在殺死他」、「別為他提供服務」,然後發送給附近店家。

值得慶幸的是,在教練的幫助下,Dibsy每天攝取的熱量已成功控制在3500卡,也開始有了運動習慣,相信他的體重一定能順利的往下掉,擁有更健康的身體與全新的人生。

#減肥.健身.餐廳.海報.英國