逛大賣場瞬間「生便意」？ 網友驚：原來我不孤單！

便秘是許多現代人的煩惱，因為常常吃外食或水分補充不夠等多種因素都可能造成便秘，但近日網路上流傳著一種「傳說」，只要進入大賣場就可以快速「生便意」，幫助解便秘。

近日，一名網友在《爆廢公社》發文表示，只要自己一進入「寶X」生活百貨，「便秘都好了，超有感」，沒想到貼文發出後，瞬間引起大量網友的共鳴，紛紛留言，「跟我老婆一樣，超奇怪，到這種賣場不拉個一條好像會對不起肚子一樣…屢試不爽…」、「我還以爲只有我這樣欸，原來大家都有一樣的症頭」、「我兒子也是，每次逛寶X逛一逛都會說他要大便¬…」，而且很多網友也不藏私，分享了其他容易「生便意」的場所，「屈X氏、圖書館、公司，這些都是幫助排便的好所在」、「超市的冷凍庫及冷藏區前超有感，尤其是家X福」、「冷氣超強的地方都是」。

事實上，過去也曾有網友發過類似的文章，有人分析可能的原因，「曾經看過醫學報導，那是一種精神壓力的反應，面對大型整齊的排列（圖書館、大賣場…），生理就會產生反應會想便便」、「因為有冷氣，一進去溫差太大，腸胃或膀胱熱脹冷縮，所以就會想尿尿或大便，在裡面待一會習慣那溫度後就不會了！」。

而在日本也曾討論過類似的話題，當時有一名為「青木真理子」的讀者投書到雜誌詢問為什麼一到書店就會想大便，引起大批讀者共鳴，後來便稱這個現象為「青木真理子現象」（Aoki Mariko genjyo），有專家學者就研究歸納出了五個可能的原因：

1.氣味刺激：書籍紙張的氣味接近廁所衛生紙，進而刺激排便。

2.條件反射：喜歡在上廁所看書的人，只要一進到書店或圖書館，就會下意識地產生「想要上廁所」的反應。

3.情緒緊張：有人認為當頭腦接受到過多的資訊時，就容易緊張，影響腸道消化功能。

4.姿勢：在書店有時必須彎腰，容易讓腸胃呈現排便狀態；另外，閱讀時需長時間站立，也容易讓腸胃蠕動產生便意。

5.其他因素：有日本評論家認為，如果平常有在外排便的習慣，或喜歡在吃完飯後去書店，都有可能刺激腸胃、產生便意。