小時候長輩總會說不要挖鼻孔,會越挖越大洞,還有吃鼻屎能增加免疫力、鼻塞是因為鼻屎造成的,這些說法現在有醫生破解迷思,究竟以前長輩的說法到底是對還是錯呢?

鼻屎的組成有鼻涕、壞死黏膜、菌群,及外來的粉塵和鼻毛,而鼻屎就是鼻黏膜的分泌物,也可說是鼻腔吸入大量灰塵和鼻腔粘液結合而成;鼻涕則是保護身體的一道屏障,可防止鼻腔黏膜乾燥,而且可黏住由空氣中吸入的灰塵、微生物等,避免它們刺激呼吸道引起感染,黏液中還含有溶菌酶,可以抑制和溶解細菌的能力。

第一個迷思是「吃鼻屎能增加免疫力」,早年曾有專家指出,吃鼻屎或多挖鼻有益健康,更稱鼻屎可以增進人體免疫力,但耳鼻喉醫生表示,其實並無證明吃鼻屎有益,鼻粘膜或腸黏膜內確實有各種免疫細胞,但是鼻屎內的微生物要達到免疫,必需要與這些免疫細胞接觸才行,反而人的手指上因為有微生物,如不慎將這些微生物帶入鼻腔,就有可能破壞鼻腔內環境,引發感染等問題。

再來是「鼻孔會越挖越大」,其實挖鼻孔這動作並不會使鼻孔變形,因為鼻孔的尺寸大小,自人體發育完全後就會固定,除鼻子若處於發炎狀況,會有短暫輕微增大,但治療後就會恢復到原來大小。

最後是「鼻塞是鼻屎過多造成」,若感到鼻塞而不是鼻屎過多,感到呼吸不順暢,就有可能是鼻中隔彎曲問題,醫師建議內視鏡檢查,找出問題並尋求最適合治療方式。

文章來源:風傳媒

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