國內學童因閱讀或使用3C產品的習慣不佳,往往小小年紀就戴眼鏡,長假期間過度用眼的狀況更加明顯,醫師觀察發現,經過一個暑假下來,近視加深50~75度並不稀奇,甚至有學童暑假過後暴增100度,若視力持續惡化,恐成高度近視。

每年暑假過後,眼科門診就有不少近學童因視度數加深上門報到,未來主人翁視力惡化問題已隱然浮現。眼科醫師王進成說,若年紀太小就近視,隨眼球的發育,近視度數成長幅度也會較快。根據近年來的觀察,度數加深的狀況多出現在寒暑假過後,開學一兩周後,小朋友覺得「黑板看不清楚」而就醫,細問之下發現,多是假期間長時間、近距離且密集玩電腦、手機的結果。

國泰內湖診所院長林思源也說,門診的確發現不少學童暑假之後近視度數暴增,被醫師唸了一頓後坦承3C玩太兇,又沒有適度休息,他提醒家長應多加注意孩子的用眼情況。

林思源表示,許多人都知道多到戶外活動、看遠處讓眼睛放鬆,有助預防或控制近視,他也時常叮嚀家長,不過臨床常見到家長在2個月暑假期間,帶孩子出國一周、爬山幾天,就認為眼睛「有休息到了」,其實這樣根本無助於視力保健,必須從矯正日常生活習慣著手。

對於有近視困擾的孩子,林思源建議,至少半年檢查一次視力,部分學童視病情需求1~3個月就需就醫,穩定控制度數,減少近視加深,也可避免未來高度近視,及衍生的併發症。

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