從台劇、日劇、港劇、韓劇追到陸劇,追劇已成流行文化一環,就像放假放太多,會有不想上班、上學休假症候群。戲看太多,尤其像跑馬拉松一樣,不眠不休一口氣看完整部戲劇,代表不自覺陷入追劇症候群(香港稱煲劇綜合症)。

美國Netflix影視播放平台將平均每天不間斷看2至3集電視劇定義為「電視成癮」,以追劇族來說,嚴重程度比「電視成癮」來得瘋狂許多。

美國德州大學奧斯汀分校的研究指出,馬拉松式的追劇行為,代表觀戲者正處在孤獨、抑鬱的心理狀態。經過對18至29歲年輕族群看戲劇次數與出現負面情緒頻率調查,發現當情緒處於低潮時,容易瘋狂追劇。

研究指出,一般人認為透過追劇轉移負面情緒,可放鬆心情,但實際上無助於改善情緒,反而影響個人的心理健康,且追劇耗費大量時間,越是瘋狂追劇的人,自制力越差。北京協和醫院心理醫師魏鏡表示,抑鬱症能使人失去行動能力,但此症可以治癒,越早治療,療效事半功倍。

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