「凍齡」已是時下最夯的話題,要如何活得看不出年紀才是王道。嚴美蕓,實際年齡53歲,目測只有35歲,身為「忌妒妳的美」創辦人的媽媽,如何和女兒看起來像一對姊妹花呢?下面提供4項小秘訣跟大家分享:1.少曬太陽,遠離紫外線2.簡單有效的保養3.早睡早起,注重飲食4.永遠保快樂的心。

嚴美蕓表示:曬太陽容易讓皮膚老化,除了勤防曬外,出門還要攜帶陽傘和太陽眼鏡,遮蔽紫外線傷害。

另外過多保養品,也是肌膚的負擔,除了天然產品外,可以配合使用「忌妒妳的美」嫩白高含水生物纖維面膜(獨特添加美國專利技術HEDI乳油木果脂,搭配膠原蛋白,將養分有效導入肌膚,敏感肌也適用)。

最後嚴美蕓提到,經常與年輕人相處,每天笑口常開更是她維持年輕的不二法門,透過內在的維持和外在的保養雙管齊下,便可以輕鬆達到凍齡的目的。

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