6成上班族 關心職場健康

康健人壽「360°康健指數」最新調查結果發現，60％的台灣上班族（非管理階層員工）重視企業是否提供職場健康促進計畫，但僅27％上班族表示公司有提供相關措施。而且上班族表示自己在求職以及轉職時，都會考量公司是否提供職場健康計畫。

康健人壽總經理暨執行長邵駿崴（Tim Shields）表示，康健人壽致力推廣360°全方位康健生活，透過數位健康平台「好在康健」和「瘦身動吃動」手機App，幫助客戶積極管理健康。

康健人壽也將這樣的理念落實在職場環境，透過每年員工認同度調查持續了解同仁感受及需求，提供優於法令規範的給假制度、舉辦多元健康活動，從身心靈出發關懷員工生活與工作平衡。

「360°康健指數」調查是針對1,001位台灣受訪者，進行網路問卷調查。調查顯示，上班族在兩名雇主間選擇時，僅有4％的人認為職場健康計畫「不太重要」或「完全不重要」，63％的受訪上班族認為「非常重要」或「重要」。

中華民國環境職業醫學會副秘書長許君豪醫師表示，企業推動健康促進最關鍵的第一步就是「管理階層」的正確認知與承諾。而企業推動職場健康促進的有效措施包括僱用特約醫護人員，尋求外部資源如心理諮商、運動指導、營養飲食、親子關係等。

調查也顯示，上班族身體的各個面向表現都不理想，近四成沒有充足睡眠、對睡眠品質也不滿意；不到三成的人認為自己飲食均衡、規律運動，且相較於男性，女性上班族對自己的身體健康滿意度更低。

康健人壽呼籲民眾改變日常生活習慣，忙碌上班族可利用「好在康健」會員平台隨時隨地管理自身健康。除此之外康健人壽也定期透過官網、臉書等管道提供健康小撇步，還有健康管理App與健走活動等，未來更會以「360°康健指數」調查持續推廣全方位健康觀念，並針對調查結果及消費者需求，推出更多健康及保障方案。