為了推動運動城市目標,《保庇新北市》邀請台灣首位完成了4大極地超馬的名模林又立擔任封面主角,分享運動帶來的成就與快樂,林又立也在鶯歌運動公園中傳授空中瑜珈、深蹲等肌耐力祕技,讓大家可以輕鬆練出窈窕身材與美麗健康。

2018年《康健雜誌》健康城市大調查評比,新北市在「抗老防衰弱」城市中勇奪六都第一,「新北動健康」政策也讓民眾實質有感。民政局昨日特別邀請在4年內成功挑戰南極、戈壁、撒哈拉和阿他加馬沙漠4大極地超馬的「極限運動名模」林又立,在鶯歌運動公園現身說法。

林又立說,她喜歡運動、健身跟跑超馬,假日也常在淡水騎馬、林口打高爾夫,或和朋友騎著You Bike沿著水岸享受陽光綠意及運動休閒時光,對近年新北市增設許多運動設施、讓市民運動風氣蔚為風潮印象深刻。

林又立說,新北市河濱公園都有運動設施,還有13座國民運動中心,不僅設施完善、費用平價,還有專業教練群陪伴,要持之以恆保持好身材並不難,像鶯歌國民運動中心還有戶外環狀跑道,就很適合初跑者練習。

#新北 #北市