近年來,遇到心理問題時,很多人會主動尋求心理醫生幫助,音樂治療也逐漸走入大眾視野。李君是天津市公安局安康醫院心理科一名音樂治療師,很多人在她的幫助下,利用音樂緩解了焦慮。

在安康醫院的音樂治療室,李君正在調試音樂治療設備。大學畢業後,李君成為一名心理醫生,後來透過學習成為一名音樂治療師。

李君說,音樂治療是系統心理治療的一個組成部分。一般來說,患者出現情緒和心理上的問題後,音樂治療師首先會和患者進行一對一溝通交流,根據患者的情況選擇治療方案,再用專業的音樂治療系統幫助患者治療。

在這一治療系統中,不同的音樂場景、風格設置,會起到不同的作用。患者戴上耳機,在音樂的疏導下,逐漸舒緩情緒,達到治療效果。

李君曾遇過一對夫妻,先是妻子因過度焦慮前來求診,進行音樂治療後效果不錯。丈夫是一名企業家,工作繁忙,壓力大,經常失眠,於是也嘗試進行音樂治療,沒想到效果比妻子還好。夫妻倆的情緒心理問題都得到解決。

「音樂治療雖然有很多優勢,但是並不適用所有的患者和所有的心理疾病。音樂治療師一定要通過自己的專業知識進行判斷,幫助患者選擇最適合的治療方法。」李君說。

據了解,音樂治療雖然多年前就已開始在天津市展開,但是整體應用還不是特別普及,目前也只是針對焦慮、失眠的治療效果更好。

在音樂治療實踐中,音樂演奏、演唱,都可成為進行心理治療的選項,音樂治療未來將被廣泛運用在更多醫療科室中。

#系統 #音樂