新竹66歲葉姓女子長期受睡眠品質不佳所苦,自從停經後淺眠、頭暈,甚至無法自行就醫,經求助中國醫藥大學新竹附設醫院中醫師沈俐伶後,透過中藥及針灸,逐漸減緩頭暈、頭脹等不適,如今已能行動自如。

沈俐伶在問診後,給予柴胡龍骨牡蠣湯、珍珠母粉幫助入睡,並加入逍遙湯加強睡眠品質,成分包含白芍、柴胡、薄荷、甘草、夜交藤、山槴子等,不僅疏肝解鬱、清熱養血,也改善情緒不佳、緊張和失眠。

同時搭配針灸,在百會、足三里等穴道補氣,減緩疲倦,並在率谷、太陽穴、神門、太衝、行間、安眠點放鬆,改善睡眠,經過治療,葉女如今已有顯著改善。

另名24歲、就讀碩士班的陳姓患者,也因疲倦、肩頸頭痛、情緒低落而無法入睡,往往都要2小時後才能入眠,同樣向沈俐伶求助,沈俐伶在問診後,發現陳姓患者因壓力過大,導致自律神經失調,給予柴胡龍骨牡蠣湯、珍珠母粉鎮靜安神和真武湯補氣緩解疲勞,2周後大幅改善睡眠品質。

沈俐伶說,自律神經是維持生命基本機能的神經,分為交感神經、副交感神經,兩者平衡、協調器官運作,若兩者無法因應身體狀況交互調節,就會造成失調的狀況,導致出現了頭痛、疲勞、口乾、呼吸困難、胃潰瘍、焦慮、失眠等症狀,建議患者如果有上述的狀況,可以就醫改善。

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