營養師與護理師推薦民眾可多食用克菲爾益生菌產品。(菲采國際提供)
營養師與護理師推薦民眾可多食用克菲爾益生菌產品。(菲采國際提供)
台灣克菲爾益生菌相關產品特性一覽表
台灣克菲爾益生菌相關產品特性一覽表

現代人愈活愈長壽,但卻愈不健康,據衛福部統計,台灣民眾2018年平均壽命為80.69歲,但其中能健康生活的僅72.28年,被病痛折磨卻高達8.41年,如何老當益壯走完人生,成為養生保健的重要課題。

克菲爾屬發酵乳製品

全球知名的高加索山區居民,不但平均年齡高達百歲,並且仍然活力十足,原因何在呢?依據俄國諾貝爾獎得主梅契尼可夫博士研究顯示,人體中胃腸道菌群與健康密切相關,腸道內有害菌增生,是影響身體健康的主要原因之一。他也發現,高加索地區居民長壽原因,除了生活簡單、飲食自然之外,平日普遍食用的克菲爾(kefir),正是健康長壽的祕訣。

「克菲爾」是一種歷史悠久的發酵乳製品,由10幾種菌種組成的「菌元」,被稱為克菲爾菌,用來產生克菲爾發酵乳。高加索人稱它為「神賜之物」,伊斯蘭語代表「安寧」之意,而回教徒還尊稱為「先知之黍」。

免費養生講座

營養師解析金克菲爾

菲采國際與養生大學堂將共同舉「金克菲爾養生講座」,時間為7月18日周六下午2時至4時,地點在台北市萬華區大道303號中時大樓,講座將由營養師介紹克菲爾益生菌的功效與食用方法,活動不收費用,現場還贈送樣品,歡迎到菲采國際官方網站報名參加,或撥打報名專線:0928-117275韓小姐,相關益生菌等資訊,歡迎上網https://fancy.qdm.com.tw/

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