「如果去荒島,只能帶三樣東西,你會帶什麼呢?」

在上世紀,曾經,一個男人的回答是:「刀、放大鏡、打火石。」

一個女人的回答則是:

「牙刷、醫藥箱、我的愛貓。」

如今,在3C產品使用率高得驚人的二十一世紀,若問卷調查「如果去荒島....」,則世人所帶物品清單中,必有手機一項吧!

例如臉書創辦人馬克‧祖克柏便說:「假使我們能用衛星傳遞網路連結的話,那麼去荒島,我會帶著我的妻子、狗和手機。」

不過他也附帶說明,若無網路,那麼他帶的便是─

「我的妻子、狗和一本書。」

耐人尋味、令人莞爾之際,祖克柏之言,倒令我認真思考起荒島的定義。據說有一種心理學的解釋是這樣的:

若夢中出現荒島,表示做夢者潛意識深處,渴望獨處、自由,渴望遠離充滿壓力的現實世界。

若真如此,那麼去荒島,是啊,我想,還需要帶著「無遠弗屆,可以和世界接軌」的手機嗎?

在數位全球化時代,當我身邊許多人已科技成癮、手機成癮,「沒手機就沒辦法生活」時,我雖也接受生活數位化的現實,但卻堅決維護自己的自由意志和自主選擇權,拒絕被手機控制,拒絕任它主宰我的生活,雖然它已主宰了這世界,也主宰了我部分的生活。

所以,如果去荒島,我是不會帶手機的。

不,即使不去荒島,我也常逆向操作,不時玩玩「去手機化」的遊戲,存心與它疏離─用餐時,將它放在遠處,故意冷落;午睡則必扔進聽不見訊息傳進來的櫥櫃,以免干擾;更從不帶進廁所....。

我要告訴它(其實是告訴自己),我和手機,究竟,誰才是真正的主人!

役物,而不役於物。

早在兩千多年前,哲人荀子不就這麼說了嗎?

而既如此,遂自更無須多言,外出跑步,我肯定不會帶著讓人分心的手機。

那是我在眾聲喧嘩的現實世界中,怡然自樂、美好寧靜的─荒島時光!

可以享受真正的獨處,手機追蹤不至。

可以掌控完整的自我主導,手機奈何不得。

既百分百只專注於當下,復完全忠誠於熱愛跑步的那顆初心,所有其他事且暫置一旁,就算世界大戰爆發─

曾經,我如此半開玩笑對蜜友說:

「也還是先把腳下里程跑完!畢竟馬丁路德這樣說過嘛─即使是世界末日,今天,我仍要種下我的葡萄!」

那就是,呵,對生命此刻、這一瞬間,最高階的專注、投入與熱愛。

連末日也無法動搖,遑論手機!

那麼,在手機無法擋的時代,當手機幾已征服、統治、掌控了全世界人類生活之際,是否,我們或可這樣說─征服手機,就是征服了自己!

也征服了這訊息洪水奔騰不已、擾攘不休的現實世界!

所以,是不必前進荒島了。

也不必如隱居者那樣,去尋覓汪洋大海中遍植棕櫚樹的無人島。

放下手機,面對親愛的自己,在汗水點染中,專注於單純的跑步之樂,一次又一次,我發現,自己所航向、所奔赴、所抵達的,正是潛意識深處所嚮往的─

身心自在之島,寧靜島。

一處恬淨的精神桃花源。

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