別為自己貼標籤

提到美國電影藝術與科學學院日前宣布自2024年起，要求演員和後製工作人員中需包含一定比率少數族裔、女性或是LGBTQ的多元化改革，吳采頤認為這並非真正的平等。「我會希望是公平的打一仗，如果得獎，是因為我的努力獲得肯定，而非來自我的膚色或性別」。

她認為，不論性別或族裔都是貼標籤，有時自己也會為自己貼標籤。她曾遇過很多女性即便在職場位居高位，仍不時浮現「自己還不夠好」的想法。除了透過教育或心理調適，強制規範絕非解決之道。