全球名人正在瘋的瘦身新運動,居然不是鄭多燕?而是「7分鐘運動」!到底7分鐘運動,如何讓小甜甜瘦下來?還可以令安心亞和王麗雅、醒吾集團少奶奶楊欣等人瘋狂迷戀?原來,大家做了「7分鐘運動」,好有感覺,正是讓她們天天堅持的理由!

妳可知道跳鄭多燕已經out了?小甜甜先前除了整臉「換新」頗具話題,還在FaceBook(FB)上大曬4個月甩肉21公斤的模樣,除了靠「意志力跟羞恥心」,她就是靠全球最知名火紅的「7分鐘運動 (7-minute Work Out)」。她跟著超火的7分鐘運動,不但瘦出瓜子臉,連鮪魚肚都縮小一大圈,由恐龍妹一躍成為新一代女神。

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(時報周刊)

#運動 #小甜甜