冬季天氣冷颼颼,有時陰雨綿綿更加溼冷,憂鬱症患者要小心症狀復發!新店慈濟醫院身心醫學科醫師曾昱綸指出,1名30歲王姓女病患原本定期服藥控制住病情,但近來症狀又趨於明顯,經診斷研判可能是因天氣持續溼冷,導致季節性憂鬱症發作。

曾昱綸表示,近來季節性憂鬱症患者有增多趨勢,可能與冬季日照時間變短有關,腦內血清素、褪黑激素和腎上腺素分泌失調導致憂鬱,民眾最好起床後拉開窗簾或到戶外享受陽光,並保持運動習慣,避免憂鬱症上身。

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