「妳是明星的小孩,吃得飽穿得暖,還會得憂鬱症?這些罵我的人不知道,我從小吃不飽也穿不暖!」資深藝人譚艾珍的女兒歐陽靖,眼泛淚光、嘴角卻笑著,矛盾又尷尬的吐露童年不為人知的辛酸。「小時候家住山上鐵皮屋,因為沒有自來水,晚上就到鄰居家提山泉水回來煮成熱水,然後全家用一桶水洗澡」,因為父母致力於收養流浪動物,幾乎花光家裡所有積蓄,歐陽靖回憶,不僅生活過的困苦,家裡更沒有一個人可以陪她說話,長年的壓抑、對爸媽的埋怨,童年的不健全,也埋下青春期憂鬱症的種子。

歐陽靖受邀上中視專訪節目『改變的起點』,首度披露星二代的難堪與包袱,因為媽媽是藝人譚艾珍,讓她從國小開始就倍受關注,高中更因為這樣的身分遭受排擠,連網路輿論都不放過她,自我封閉下漸漸罹患憂鬱症,嚴重時曾拿菸蒂將額頭燙得血肉模糊...自殘、暴食、厭食不斷凌遲她,也凌遲著譚艾珍。歐陽靖說她想輕生的念頭不止一次在腦中上演,更反覆問著「為什麼我要當譚艾珍的女兒?」一直到好友徐子婷跳樓身亡,她看見徐明夫婦的傷心悲慟,意識到如果她也這麼走了,媽媽譚艾珍一定活不下去,她不忍看媽媽為她傷心,決定要從陰暗中走出來。

歐陽靖「跑」離了憂鬱。(中視提供)
歐陽靖「跑」離了憂鬱。(中視提供)

三年前陪伴她走過憂鬱的愛貓「大寶」離世,在東京工作的她,情緒崩潰卻找不到出口,偶然看見街頭很多人慢跑著,加上當時身邊許多朋友建議她走出憂鬱症需要靠運動,於是她在心裡發誓,她要做一件有意義的事情,而那件事就是完成馬拉松。回台後積極練跑,過去從不運動的她,連國父紀念館一圈1.4公里都跑不完,但她沒有放棄,每天每天持之以恆的練習,2013年她前往名古屋,挑戰人生第一個全馬,「我跟朋友說,我跑完的這一天是我的生日,因為我重生了」。歐陽靖靠著跑步找回過去不曾有的自信,她驚訝於馬拉松帶給她的神奇「療效」,「如果每次遇到撞牆期都能克服,那就像人生沒有突破不了的瓶頸」,現在的她陽光滿溢,當起馬拉松的傳教士,也和媽媽譚艾珍修補了關係,歐陽靖笑著說「媽媽告訴我如果哪天我要嫁人,她也要陪嫁」。

「跑」離了憂鬱,歐陽靖回頭看過去的自己,慶幸曾有過低潮才能看見「正常」的美好,她以自身例子,出書、演講要告訴有同樣遭遇的朋友,靠運動不一定能「治療」憂鬱,但運動能「預防」憂鬱,她會一直跑下去,也希望影響更多人,跟著她一起跑下去。關於歐陽靖的故事,請鎖定6/16(二)24:00、6/17(三)17:00、6/20(六)09:00,中視(CH10)改變的起點。

中視【改變的起點】本週預告 歐陽靖「跑」離憂鬱人生

(中時新聞網)

#歐陽靖 #憂鬱 #譚艾珍