現在青少年校園生活樣貌如何?金車教育基金會今天公布調查指出,青少年睡眠不足嚴重,高達70.9%青少年因為睡眠不足而不想到學校上課;此外,72.5%青少年自認沈迷電玩嚴重,另有41.7%沈迷社全網站,都跟手機上網普及有關。

金車教育基金會進行「2018友善校園問卷調查」,在10月1日至30日間,針對全台17縣市的41所國小、國中及高中學生進行施測,問卷內容以青少年在學校生活狀況進行調查,回收3064份有效問卷。

什麼因素導致青少年不想去學校?調查指出,70.9%青少年表示睡眠不足而不想到學校上課,其次是因為考試繁重(50.3%)。金車基金會認為,家長協助孩子調整作息時間,教師調整教學方式,減少考試與作業,都有助於學生到校與學習意願。

調查指出,72.5%青少年自認沈迷電玩遊戲。而青少年的聊天話題以個人生活(53.7%)及電玩遊戲(43.5%)為主,男生比女生更喜歡聊電玩遊戲,男生(68.9%)、女生(19.8%)。年紀愈小越喜歡聊電玩話題,國小(55.0%)、國中(47.2%)、高中(25.8%)。

學業和品行在青少年心目中的比重為何?調查顯示,9成2青少年表示品格操行良好是很重要的,而6成8表示學業成績良好是重要的。

金車教育基金會總幹事曾清芸說,青少年使用手機社群、沈迷電玩嚴重,進而影響生活作息導致晚睡,也可能睡眠不足影響上課情緒。她鼓勵青少年學習時間控管及參與社團活動,從跟別人的互動中學習人際相處及溝通尊重。

張老師基金會台北辦公室總幹事涂喜敏表示,青少年在面對同儕人際關係問題、與父母溝通不良、課業壓力沈重時,往往找不到出口抒發情緒,進而沈迷線上遊戲、且常發生過度依賴手機,時間管理不當而影響作息。

復旦高中二年級學生徐丙忠說,由於上高中後課業很忙,難免有睡眠不足的問題,因此他會把睡眠時間這部分管控好,讓自己盡管再忙,也一定要準時睡覺。

(中時 )

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