呼吸是一項極為自然的事,有些人會因鼻子不通順而改用口呼吸。牙醫師表示習慣口呼吸的人,通常容易有鼻塞過敏、黑眼圈、睡眠品質差、咬合不正等問題,嚴重更可能導致各種炎症,提高癌症的好發率以及老年癡呆症,不過只要及早矯正,就能有效治療改善。

據《元氣網》報導,台安醫院牙醫師黃倫玄表示,有許多小朋友常會有口呼吸狀況,習慣後容易導致睡眠品質變差、齒列排列不整齊咬合沒效率等問題,常會使得小朋友的生長狀況較不理想、影響專注力與課業學習效率。

黃倫玄指出,若習慣沒有矯正,進入成年期之後,則容易導致顳顎關節障礙,甚而造成睡眠呼吸障礙、睡眠呼吸中止症,長期下來,身體各部組織因一直處於慢性缺氧的狀況,容易導致各種的炎症,進而提高癌症的好發率,以及老年癡呆症的早發狀況。

黃倫玄說到,用口呼吸的習慣矯正治療愈早開始,對個人的助益就愈大,透過專業的醫師協助,就能夠循序漸進地戒除壞習慣。

(中時電子報)

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